11月も下旬となりました
全く寒さを感じません！
良いコンディションです
昨日 同じハーフに出る 走り大好きな 後輩H氏が、職場で ハーフ用にOn買いました。と言ってくれました^_^
ベスト狙って下さいね
と 言いました^_^
と 言いました^_^私は、トライアスロン仲間のYさんと
話したり 沿道に応えたり タイムは
そこそこ 楽しむから よろしくと
話しました。
でも ファンランではありません。
Yさん 知らないうちに 加速するので、注意してついて行く予定です🏃♂️
シェブン前です。
最近 時間が時間なので、誰にもすれ違いません
まー 自分に合った 練習方法が一番ですからねー
11月ラントータル 201kmになりました
300km/月まで、あと100km
今月は、走れそうな気がします^ - ^
本日も良い １日を
