〜緩めて、伸ばして、整える〜
体の根本から改善、変化
体質・姿勢改善ストレッチ
 

 
Chelsea Stretch代表
(チェルシーストレッチ)
ストレッチ専門トレーナー浅野明日香流れ星
 
 
埼玉県戸田市・草加市
(戸田公園駅、独協大学前駅、草加駅)
 
 
 

 

マンツーマンの

ストレッチ指導や施術のお仕事。

 

 

いらっしゃる方の年齢層は

小学生から80代の方まで

幅広くご利用いただいています。

 

 

特にコロナ禍で運動不足になっている

働く世代やシニア世代の方は、

何から始めたら良いのか?と

困っている方も少なくありません。

 

 

 

そんな様子を見て

ご利用いただいているクライアント様達が、

ご両親やご夫婦、お子様、

ご親戚やご友人など

ご紹介いただくというのが

私のパーソナルストレッチの特徴です。

 

体を動かすことに

制限がある方への指導は、

リハビリテーションの基礎が大切です。

 

 

特にシニア世代の方は、

過去の怪我や不調に

悩まされている方も多く。

 

 

まずはその怪我の予防や

不調の改善から取り組むことが

重要になります。

 

 

シニアストレッチでは、

関節や姿勢に無理な負担をかけずに行える

ストレッチや運動を行います。

 

 

 

 

このように椅子に座って行うものや

寝転がって出来るものだと、

負担が少ないので安心です✨

 

 

どんなに良い運動やストレッチも、

自分の体に合ってないものは

逆に体を壊すようなこともなりかねません。

 

 

 

大切な方の健康をお任せいただけることの

有り難さと責任感もありますが、

何より日に日に元気になられていく姿は

私にとって何より嬉しいことです🥰

 

 

 

 

🌱ストレッチで、体の硬さの度合いに気付く。

🌱柔らかさが不足していると実感する。

🌱体が柔らかくなると、気持ちいい、軽いと嬉しくなる。

 

体が硬い方、運動不足の方、

強い揉みほぐしが苦手な方、

リラックスしたい方。

 

 

体の硬さや歪みを伸ばし整える

パートナーストレッチで、

元気に動ける体のメンテナンスを

始めてみませんか?

 

 

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 Before      After

 

 

 

小学生〜80代の方まで

無理なくできて続けられるストレッチ。

健康は何歳になっても、何にも変え難いもの。

 

 

あなたの心と体の健康と元気のために、

体を緩めてリフレッシュできる時間を

作りましょう🌱✨

 

──────────

 

パーソナルストレッチでは、

お一人お一人が無理なく続けられて

効果を実感できるストレッチを、

何百種類とあるストレッチの方法から選んで

指導しますので、

ストレッチ初心者の方にも

オススメしたい運動です🙆‍♀️✨✨

 

パートナーストレッチ整体は、

1回から体験で受けられます。

寝ているだけで、

じんわりゆっくり気持ち良く体が伸びるので

体が硬い方やシニア世代でも

安心して受けられる施術です🙌

 

単発でのご利用で好きな時に通いたい方、

お得なチケットで定期的に通いたい方、

ご家族やグループで一緒に通いたい方。

 

 

お好きな形で気軽に始められて、

続けられるので、

気になる方はまずはご体験からどうぞ。

 

──────────

 

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今から始めれば、夏に間に合います!

5名様→2名様受付中!

 

キツイ運動が苦手な方でも、

ストレッチなら無理なく気持ち良く理想の体作りが続けられます✨

 

3ヶ月ストレッチダイエットコース

受付中!

 

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あなたの体に合った

オーダーメイドのストレッチ。

 

 

 

 

 

もっとあなたの生活に

1番身近な体づくりを。

 

 

 

 

ご予約方法
  1. 空き状況をご確認いただき、草加サロンか戸田公園スタジオの2カ所からお選びください。
  2. LINEかメールにてご予約ください。
  3. 24時間以内に返信いたします。返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします。
  4. ご予約受付完了後、当日お越しください。オンラインストレッチの場合は、事前決済後ご予約受付完了です。

※現在、当日受付のご予約は休止しております。
※お電話でのお問い合わせをご希望の場合は、LINEにてご連絡ください。

 

LINEからのご予約

ご希望の内容、日時、ご希望のスタジオorオンラインをお伺いして、ご予約日時を決めます。
オンラインの場合は、お申込み後にコチラから事前決済をお願いいたします。
当日は、動きやすい服装をご持参ください。

(レンタルの場合は事前にご予約ください。)
オンラインレッスンの際は、ストレッチマットやバスタオルもご用意ください。

 

LINEからのお申し込みはこちら

 

メールからのご予約

パソコンのメールから受信できるメールアドレスからお申し込みください。
オンラインの場合は、お申込み後にコチラから事前決済をお願いいたします。
当日は、動きやすい服装をご持参ください。

(レンタルの場合は事前にご予約ください。)
オンラインレッスンの際は、ストレッチマットやバスタオルもご用意ください。

 

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■ セッション場所 ■
 
スタジオ、サロン、オンラインにて
ご予約を受付しております。
お好きな方法でセッションを受けていただけます。
ご希望の場所や方法をお知らせください。
 
 
 
JR埼京線 戸田公園駅東口から徒歩10分
*埼玉県戸田市川岸2-5-17 1階
*お車でお越しの際は、ご予約時にお知らせください
 
ダイヤオレンジ和室サロン(独協大学前駅、草加駅)
※女性専用サロン※
 
東武スカイツリーライン 独協大学前駅西口、草加駅西口から徒歩15分
*詳しくはご予約時にご案内いたします
*お車でお越しの際は、ご予約時にお知らせください
 
 
 
スマホ、タブレット、パソコンから簡単にレッスンが受けられます。
Zoomを使用します。
 
 
 
 
■  プロフィール  ■

 

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ストレッチセラピスト

浅野明日香

 

◎活動地域:埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、越谷市、東京都、北区、

板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、等

 

*このような目的、お悩みの方にいらしていただいています
 
・整体・腰痛・首のコリ・首の痛み・肩こり・猫背・反り腰・便秘・生理痛・疲れやすい・不眠・定期的メンテナンス・柔軟性向上・身体の硬さ・自分では気付かない身体の変化のチェック・身体を柔らかくしたい・スポーツのスキルアップ・日頃の疲れの癒し・リフレッシュ・爆睡♩