■最新の空き状況■
受付時間：9時〜21時（下記時間内全て可能）
ご予約の空き状況は、随時更新をしております。
時間差で埋まっている場合もございます。ご了承ください。
※ご予約可能人数：1日4~5組様限定（オンラインは別）
※記載のない日時は受付終了
※定休日：月、日曜日（夏季、年末年始、不定休）
9月
・21日（火）10時〜14時、18時〜21時 ※
・22日（水）10時〜15時 ※
・23日（木）10時〜14時、16時〜19時 ※
・24日（金）10時〜15時 ※ 10時〜18時 ※
・25日（土）10時〜15時、17時〜21時 ※
・28日（火）10時〜12時 ※ 10時〜14時、16時〜20時 ※
・29日（水）12時〜15時 ※ 13時〜18時 ※
・30日（木）10時〜12時 ※ 10時〜12時、16時〜21時 ※
ご予約方法
- 空き状況をご確認いただき、戸田公園か草加の2カ所からお選びください。
- LINEかメールにてご予約ください。
- 24時間以内に返信いたします。返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします。
- ご予約受付完了後、当日お越しください。オンラインストレッチの場合は、お振込後にご予約受付完了です。
LINEからのご予約
ご希望の内容、日時、ご希望の場所をお伺いして、ご予約日時を決めます。
オンラインの場合は、お申込み後にお振込をお願いいたします。
当日は、動きやすい服装をご持参ください。
（レンタルの場合は事前にご予約ください。）
オンラインレッスンの際は、ストレッチマットやバスタオルもご用意ください。
メールからのご予約
パソコンのメールから受信できるメールアドレスからお申し込みください。
オンラインの場合は、お申込み後にお振込をお願いいたします。
当日は、動きやすい服装をご持参ください。
（レンタルの場合は事前にご予約ください。）
オンラインレッスンの際は、ストレッチマットやバスタオルもご用意ください。
■セッション場所■
スタジオ、サロン、オンラインにて
ご予約を受付しております。
お好きな方法でセッションを受けていただけます。
ご希望の場所や方法をお知らせください。
和室サロン（独協大学前駅、草加駅）※女性専用サロン※
東武スカイツリーライン独協大学前駅西口、草加駅西口から徒歩15分
＊詳しくはご予約時にご案内いたします
＊お車でお越しの際は、ご予約時にお知らせください
スマホ、タブレット、パソコンから簡単にレッスンが受けられます。
Zoomを使用します。
■ プロフィール ■
◎活動地域：埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、越谷市、東京都、北区、
板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、等
＊このような目的、 お悩みの方にいらしていただいています
・整体・腰痛・首のコリ・首の痛み・肩こり・猫背・反り腰・便秘・生理痛・疲れやすい・不眠 ・定期的メンテナンス・柔軟性向上・身体の硬さ・自分では気付かない身体の変化のチェック・身体を柔らかくしたい・スポーツのスキルアップ・日頃の疲れの癒し・リフレッシュ・ダイエット・姿勢改善・体質改善・産後ケアストレッチ・体が硬い・開脚前屈・前後開脚・スポーツリハビリ・リハビリ・体メンテナンス・習い事・疲れやすい・シニアストレッチ・介護予防・運動不足解消
サッカー・ゴルフ・野球・バレーボール・ダンス・バレエ・新体操・チアダンス・ベリーダンス・水泳・トレーニング・筋トレ・ボディメイク・マラソン・日本舞踊・ポールダンス・テニス・バドミントン・スノーボード、など。
各種プロ選手、ジュニア、シニア、スポーツ愛好家、方など
小学生〜80代の方まで幅広くご利用いただいております。