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緩めて、伸ばして、整える
大人の為の優しいメンテナンス
体質・姿勢改善ストレッチ
 

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パーソナルストレッチ&ストレッチ整体
オンラインレッスン
埼玉県戸田市・草加市・川口市/東京都東十条
 
Chelsea Stretch代表
ストレッチ専門トレーナー浅野明日香流れ星
 

◎好きな食べ物:白米、おつまみ、漬物、日本酒、ビール
◎好きなこと:アニメ、神社巡り、ドライブ、お酒を飲む、ライブに行く(GLAYヲタク)

四柱推命、数秘&カラー、TCカラーセラピー、ストレッチポール、古民家、和食

 
 
 
 
Chelsea Stretchの浅野明日香です。
8/100-
 
 
モヤモヤする時。
迷っている時。
進む道は分かっているはずなのに、
一歩踏み出すのが怖い。
 
 
そんな時こそ
他人からの何気ない一言が
ググッと前に進むことを後押ししてくれる。
 
 
前に進まなくたって
現状を認めて、それでいいって
まっいっか!って諦めてみたり。笑
 
 
考えすぎだと言われてきた私は
この数年で、考える時間が減りました。
悩む時間が減りました。
 
 
悩むことはあるし、
迷うこともある。
 
 
それでも以前のように
長い間、悩むことは
あまりなくなりました。
 
 
 
悩みってある?
 
 
そんな風に聞かれても、
「う〜ん」って考えて
人に相談するほどのことって
実はあんまりなくなってしまって。笑
 
 
そんな私だからこそ、
悩んでいなくても
困っていなくても
自分以外の他人の存在からの一言が
無性に欲しくなる時があって。
 
 
でも、
正直誰でもいいって訳じゃなくて
ワガママなんだけど
私が欲しいメッセージを
ズドーーンて敢えて他人から欲しがる。笑
(だから答えは分かってるんだよね)
 
 
先日、私のオンラインストレッチを受けてくれた直美さん。
 
 

めちゃくちゃベストタイミングで
メッセージを伝えてくれるサービスをされていて。
 
 
 
 
私のレッスンの後に、
早速お願いしちゃいました♪
 
 
転載させていただきます。
 
下矢印下矢印下矢印

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貴方が届けたいこと伝えたいこと、

思いっきり楽しんでやっていってね。

 

肩の力を抜いて

こうしなきゃかなあーしなきゃかな?なんて

型にハマろうとしなくていいわ。

 

 

貴方が自由にやればやるほど

相手に伝わるもの。

 

貴方が肩の力を抜けば

相手の方も抜ける。

 

貴方は心を開けば

相手の心も開ける。

 

 

だからこそ貴方は

ただ楽しんで続けていってね。

 

 

貴方のその笑顔で

幸せになる人はたくさんいる。

 

 

貴方だから届けられるもの、

貴方だから届けられる人がいる。

 

それだけで十分だから。

貴方があるだけで十分だから。

 

 

 

どうぞこのまま楽しんでね。

心配なんてするだけ無駄よ。

 

────────────────────


 

実は、

昨日は悩んでなかったのですが

今日の朝、とあることを相談されて

それから気持ちがズドーン。

 

 

冷静に考えたら、

私の問題ではなく

相手の問題なので

悩む必要も考える必要もないんだけどさ。

 

 

私がやりたいことをやればやるほど

罪悪感が身近な人に向かって起こるから

ついブレーキをかけがち。

 

 

でもね、楽しいのさ。

今やっていること。

だから楽しめば楽しむほど、

自分が望んだ未来が現実になっているんだ。

 

 

今日も仕事をしていたら

「浅野さんは、よく笑ってますね」って言われて。笑

 

 

 

そうかなぁって思って気にしてみたら

確かによく仕事中に笑ってた。笑

 

 

 

 

そっか。

私が一緒になって悩んで落ち込んでても

なーーんも良くならないや♪

 

 

 

それなら、

私が私の気持ちを大切にして

もっと自分のために笑って

一緒に過ごす人達との時間を大事にしよう。

 

 

 

見た目と顔はちょっと派手目で

怖そうに思われることも多いのですが、

話してみると柔らかくて優しくてよく笑います。

 

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安心して、サービスをご利用下さい。笑

 

 

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スマホ、タブレット、パソコンから簡単にレッスンが受けられます。
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ー休業中ー

上三角古民家ゲストハウス(鳩ヶ谷駅)

 

埼玉高速鉄道線 鳩ヶ谷駅から徒歩10分

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*埼玉県川口市桜町1-11-13

*駐車場は事前予約が必要です。ご予約時にお申し付けください。

 
 
ー休業中ー
ダイヤグリーン東十条スタジオ(東十条駅、十条駅)
 
JR京浜東北線 東十条駅南口から徒歩2分
十条駅北口から徒歩7分
 
東京都北区中十条2丁目9−15 B1F
*お車でお越しの際は近くのコインパーキングをご利用ください
※女性限定スタジオ

 

 
 
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ストレッチセラピスト

浅野明日香

 

◎活動地域:埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、越谷市、東京都、北区、

板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、等

 

*このような目的、お悩みの方にいらしていただいています
 
・整体・腰痛・首のコリ・首の痛み・肩こり・猫背・反り腰・便秘・生理痛・疲れやすい・不眠・定期的メンテナンス・柔軟性向上・身体の硬さ・自分では気付かない身体の変化のチェック・身体を柔らかくしたい・スポーツのスキルアップ・日頃の疲れの癒し・リフレッシュ・爆睡♩