ストレッチって
やったほうがいいのは分かるけど
やらないとどうなるの？
最近、
この聞かれたシリーズが
気に入っています。笑
ふと呟いた他人の一言。
「それはなんで、そう思うのだろう？」
「私はそれに対して、どう感じただろう？」
と、考える。
私は主に、
ストレッチを教える
パーソナルストレッチ（個人レッスン）をしています。
ただ、
お金を払ってストレッチを
習いに行くという感覚は
私と同世代や
上の世代にはない感覚だと思います。
10年前は、
ストレッチの仕事って何？
ストレッチにお金払うの？とまで言われてた。泣
筋トレやトレーニング、
各競技のスポーツはお金を払って習うというのは
割と一般的だったと思う。
ストレッチ単体を習いに行くというのは
どんな価値があるのかということ、
それを私は伝えていきたい。
私のストレッチ専門家としての
経歴には大きく分けて
3つの特徴があります。
①リハビリ専門トレーナーのストレッチである
リハビリ専門トレーナーとして
主にスポーツ選手から一般の方まで
10年以上、指導や施術をしてきたこと。
②ストレッチ資格認定の団体講師の経験
日本で初のストレッチの資格発行をした団体でもある、
講習会や各学校での講師を10年務めてきたこと。
セルフストレッチ、パートナーストレッチの
指導者育成、検定官としても経験を積んできました。
③怪我や不調の経験が豊富であること
自分自身の怪我や体の不調の
経験があるからこそ、
怪我や不調の痛みや苦しみの
気持ちのサポートを大切にしています。
2001年からある、
埼玉県戸田市のすとれっち塾。
私はここで20歳から仕事をして
今年で35歳になります。
ぜひ、ご覧くださいね！
100日ブログ／76日目
根本的な解決を行う
体質改善ストレッチ、
一緒にスタートしましょう！
私のサービスを
ご利用いただいているお客様は
30代後半〜60代の男女が半々、
忙しい大人のお客様がほとんどです。
※体の硬さや不調が気になる方、
運動初心者、運動不足の方は、
パートナーストレッチ整体90分が
オススメです！
ご自宅でできる
セルフケアまでお伝えしますので、
安心してお気軽にご相談ください！
★【募集中】個人セッション＆パートナーストレッチ整体
現在、3か所のスタジオにてご予約を受付しております。
お好きな場所でセッションを受けていただけます。
＜最新のご予約空き状況（戸田公園、川口、鳩ヶ谷、東十条＆十条）＞
★【募集中】毎週火曜日・木曜日 20時〜
「古民家ストレッチ教室（埼玉県川口市）」
＜一軒家ゲストハウス、畳の上で行うストレッチ＞
★【募集中】1月28日（火）11時〜
「カラダ巡りストレッチ×腸から整えるランチ」
古民家ストレッチ教室×古民家カフェゲストハウス（埼玉県川口市）
100日ブログ／76日目
■ セッション場所 ■
■ プロフィール ■
ストレッチセラピスト
◎好きな食べ物：白米、酒のつまみ類、日本酒、ビール
◎趣味：旅行、お酒を飲む、ライブに行く（GLAY）
◎活動地域：埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、越谷市、東京都、北区、
板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、等
＊このような目的、お悩みの方にいらしていただいています
・整体・腰痛・首のコリ・首の痛み・肩こり・猫背・反り腰・便秘・生理痛・疲れやすい・不眠・定期的メンテナンス・柔軟性向上・身体の硬さ・自分では気付かない身体の変化のチェック・身体を柔らかくしたい・スポーツのスキルアップ・日頃の疲れの癒し・リフレッシュ・爆睡♩