ストレッチセラピストの浅野明日香です
私、オタクなんです。
特に音楽とアニメのオタクです。
色んなオタクがいると思いますが、
そもそも色んな趣味や仕事のプロも
全部ヲタク（こっちが正しい！笑）ですよね。
それこそ私は、カラダのヲタク。
あと心理学や哲学も好き。
ドラマも脚本家さんで選んで見る。
分からないことはすぐ調べる。
（ヲタクあるある）
しかし、ヲタクと言いながら
知識と経験のレベルがまだまだなので
ヲタクと言うなんておこがましい。
（これもヲタクにあるあるの話。笑）
33歳にして、ついにジョジョにハマってしまった。。。
今までジョジョは手を出さないようにしてたのに、
今回のアニメシリーズは面白すぎてかっこよすぎてダメです。。。
ブローノ・ブチャラティ。
この表情だけ見ると意味不明だけど、
もう私はここで号泣。。
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好きなものがハッキリしてると、
自分が、より明確に分かりやすくなります。
好きなものが分からないなら、嫌いなものをあげてみる。
少なくとも嫌い以外は、好きか普通か無関心になるでしょう。
私はストレッチが好き。
運動は嫌い。（辛くてきついやつ）
基本的にカラダを動かすことに関しては、
自分が気持ちいい、楽しいということが大前提にあります。
私は10年以上このお仕事をしてきて、
ストレッチの良いところも悪いところも知った。
だからこそ、個人セッションやペアストレッチでは闇雲に
「ストレッチをやれば健康になる！」なんてことは言いません。
ストレッチが必要だと思った方には
ストレッチをお伝えしますし、
他の運動やマッサージが必要だと思ったら
それをオススメします。
その見極めや区別が、
その場で判断が出来るようになってから
皆さんの変化や気付きも早くなりました。
体を柔らかくしたいと思っているなら、
その理由も含めて教えてください。
あなたの今と、
これから先の未来の話をしながら、
何があなたにとって必要か？
それを一緒に考えて、
あなたがあなたらしく
生きられる方法を作っていきます
ストレッチを通して自分と向き合う。
今すぐ私のところへ来れなくても大丈夫です。
行きたいと思った時にいらしてください。
まだ来れないあなたに、
今後LINEでストレッチの方法を
お伝えできるように準備しています。
YouTubeとかの動画で
ストレッチの方法は検索したら出てくるので、
そういったものを参考にしていただくのも良いと思います。
私がLINEでお送りするストレッチは、
ストレッチの方法だけではなく、
そのストレッチを通して
自分の体と向き合える方法もお伝えします。
自分ヲタクになればいい。
それって自分のこと大好きってことじゃん
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■ プロフィール ■
ストレッチセラピスト
◎好きな食べ物：白米、酒のつまみ類、日本酒、ビール
◎趣味：旅行、お酒を飲む、ライブに行く（GLAY）
◎活動地域：埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、越谷市、東京都、北区、板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、等
＊このような目的、お悩みの方にいらしていただいています
・整体・腰痛・首のコリ・首の痛み・肩こり・猫背・反り腰・便秘・生理痛・疲れやすい・不眠・定期的メンテナンス・柔軟性向上・身体の硬さ・自分では気付かない身体の変化のチェック・身体を柔らかくしたい・スポーツのスキルアップ・日頃の疲れの癒し・リフレッシュ・爆睡♩