【３ヶ月を終えて】肌荒れが改善し、化粧も薄くなりました！

こんにちは。

日本ビューティーフード協会

代表理事の鈴木梨沙です。

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〜過去の1DAY講座開催実績〜

2016年３月〜2017年12月まで

400名以上にお越しいただきました

1DAY講座は全開催日すべて満員御礼！

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〜３ヶ月コース美女養成スクール開催実績〜

2016年４月〜2018年現在まで

300名以上の卒業生を輩出してきた

３ヶ月コースはすべて満員御礼！

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〜６ヶ月コースインストラクター養成講座開催実績〜

2018年1月〜

インストラクター１期満員御礼！

2018年7月〜

インストラクター２期満員御礼！

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今日は、3ヶ月コースの

美女養成スクールTheVenusを卒業され、

お肌がとってもキレイになられたK.Iさんを

ご紹介させてください♡♡

K.Iさんはもともと彼女のいとこが

うちの卒業生ということもあり、

そのご縁でスクールを

知っていただいたんですが、

8月に控える結婚式に向け、

長年悩んでいた肌荒れを改善するためと、

ちょっとしたことで体調を崩さないように

体質改善も目的でご入会下さりました。

途中、婦人科系のトラブルも発覚し

非常におツライときも

過ごされたことと思いますが、

それでもめげずにご自身のお食事を信じて、

忠実にお食事を整えられ、

本当に素晴らしかったと思います！！

婦人科系のトラブルも、

毎日のお食事内容を送っていただけて

いなかったら気づけなかったことなので、

早い段階で気づけたことは、

逆にラッキーだったと思います！！

8月の結婚式での

ウエディングドレス姿のK.Iさん、

本当幸せそうで素敵でした♡♡

在籍中は本当に実践力が素晴らしく、

お食事内容もフィードバッグ通り

パーフェクトに実践されていて♡♡♡

酷かった肌荒れも、、、

結婚式にはこの通り♡♡

私のレポートで、

The Venusの良いところや食事の大切さが

少しでも伝わるといいなと思います( ´﹀` )

とおっしゃっていただけて♡

きゅん♡

温かいお言葉を

ありがとうございます！！！

それでは、

そんなK.Iさんからいただいた、

3ヶ月を終えてのレポを

ご紹介させて下さいませ♡

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

＜アンケート＞

年齢 28歳

職業フリーカメラマン

１、THE VENUSに入会しようと思った動機や決め手は何でしたか？

・20代前半の頃から長年、繰り返す肌荒れに苦しんでいて、結婚式を目前にどうしても変わりたいと思ったこと

・体力がなく、ちょっとしたことで体調を崩しがちな自分を変えたいと思ったこと

・高い化粧品やエステなどではなく、日々の食事でキレイになれる点にとても魅力を感じたこと

２、THE VENUSに入会する前の食事内容はどのようなものでしたか？

・小麦製品や甘いものが大好きで、食事量はそんなに多くなくてもそういったものの割合が高かった。
(朝や昼はパンだけで済ませてしまったり)

・牛乳を毎日大量に摂取していた

３、３ヶ月を通して変わったことは何ですか？具体的に箇条書きで教えてください。

・便通が信じられないくらい良くなった(一日2回)

・肌荒れが改善した！(治りも良くなった)

・化粧が薄くなった

・ダイエット目的ではなかったけれど体重も落ち、中でも体脂肪率がかなり落ちた

・脚の浮腫が一晩寝たら嘘みたいに消えるようになった

・目の下のクマが薄くなった

・疲れにくくなり、今までならヘタっていたようなハードスケジュールもこなせるようになった

・料理のスキルが格段に上がった(食品のロスも少なくなった)

・家族にも体重が減ったり身体の軽さを実感してもらえたりと、いい変化がみられた

・自分にできることは全てやったという自信をもって結婚式を迎えることができ、最高の日にすることができた◎

４、ビューティーフードに出会っていなかったら、いま頃どうなっていましたか？

今まで通り、ひどい肌荒れに悩まされながら、濃い化粧で隠して悪化させてしまうスパイラルから抜け出せなかったと思います。

疲れやすく、思うように身体が動かない日が多いままだったと思います。

５、実践するうえで、どのような苦労がありましたか？

・最初の頃は適切な量がわからず、毎食もりもりでお腹いっぱいになってしまっていた。

・小麦製品が大好きだったので、断つ事が辛かった。

・今まで使ったことのない食材などがどこに売っているのかわからない時があった

６、その苦労をどのように乗り越えましたか？

・品数はそのままに量を減らしたり、夜は糖質を抜いたりして対応した

・小麦粉を米粉に代替したスイーツを手作りしたり、Venusのスイーツレシピを作って我慢せず良質な間食にシフトした

・レッスンの帰りに自然派食品の置いてあるスーパーに寄ったり、梨沙さんに教えてもらったオンラインストア等で購入した

７、THE VENUSに入会してよかった点・THE VENUSのここが好き！というポイントはなんですか？

・知識と実践をリンクさせて学べるところ(どうしてこれが良いのか、いけないのか、どういった考え方に基づいているのかがわかると覚えやすいし応用しやすい)

・毎日の食事に個別にフィードバックがあり、何が良くて何がいけなかったかを明確にしてもらえるところ

(梨沙さんはよかったところをしっかり褒めてくださるので、モチベーションがとても上がりました︎︎)

・レッスンのシェアタイムで生の情報を共有してもらえるところ(レシピ含め)

・望診法や、日々のメンテナンスなど、自分で続けていけるスキルをみにつけられるところ

・レッスンで教えてもらうレシピがどれも本当に美味しいところ

・美味しいごはんをつくれるようになり、楽しみながら健康になれるところ

８、今後どうなっていきたいですか？

まだホルモンバランスが安定しないと肌に出てしまうので、良質な食事を続けながら肌荒れゼロを目指していきたいです。

ちょっとした不調が減り体力も着いてきたので、今までできなかったことにも挑戦していきたいと思います。

また、家族など周りの大切な人たちにも健康になれる食事をつくれたらと思います◎

９、これから一歩踏み出したいと思っている方へメッセージをお願いします。

変わりたいと思った時がチャンスだと思います。

私は3ヶ月を終えてみて、医食同源という言葉の意味を強く感じています。

学ぶことは楽しいですし、スキルを身に付けると自分だけでなく周りの大切な人たちも健康にできるので、よかったなと思っています◎