こんにちは。
日本ビューティーフード協会
代表理事 鈴木梨沙です。
ちょっと前の記事になりますが
ブログにアップするのを忘れていたので
投稿させてください♪
先週都内でお気に入りTop3に入る
ビューティーフードなお店「パリヤ」で
ヘルシーな玄米菜食の食事をいただき、
今夜は神宮球場でナイトヨガをしてきました♪
ここのご飯、いつ来ても最高に美味しい〜っ！
風が涼しくて全然暑くなく、
気持ちよかった・・・♪
健康的な食事に、適度な運動♪
ヘルスコンシャスな生活って本当心地いい！！
健康的なことを日々の生活に
取り入れるようになってから、
仕事もプライベートもサクサク色んなことが
軌道にのってきています、、、♪
また来週金曜にあるみたいなので
行って来ますよ〜♪