「でも」「だって」いつまでやり続けますか？

日本ビューティーフード協会

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ものごとに「否定から入らないこと」。

これは、食事改善をするうえでも

日頃から気をつけたいことです。

物事をネガティブに捉える人は、

言葉の初めに必ず「でも」がつく

傾向があります。

例えば、

「でも仕事終わるのが遅いから、

疲れて食事をつくる余裕がないし・・・」

「だって仕事が忙しいから・・・」

「だって彼の食事に合わせていると

健康的な食事が食べられないから・・・」

そんなふう言い訳してたら、

いつまで経っても変わらない。

言い訳してても

物事は１mmたりとも

変わらなくて。

まずは、

行動してみることでしか

未来は変えられない

ですよ、ね。

あなたはいつまで、

「でも」「だって」言い続けますか？

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