こんにちは。
ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です。
先日は珍しく朝5時に起き、
そのまま9時まで4時間仕事して、
今日やらなきゃいけない大半の仕事を
朝食の前に片付けられました！
4時間仕事して、
掃除まで終わらせても
まだ朝10時だなんて、なんていい日！
明日の講座のテキストを
さらに内容の濃いものにしたくて、
バージョンアップさせたのです♪
翌日の講座のための買い出しの帰りに
仲良しの友達から
タイミングよく連絡がきて、
恵比寿にある
お気に入りの炭bioにて
玄米菜食ランチに行ってきました♪
この野菜の五種盛り定食、
美味しくてヘルシーで本当最高ー！！
そんな中、
The Venus生からは
またまた嬉しい報告が。
(一部抜粋↓)
食事を整える事での
体の変化や
マインドの違いを
知れたからこそ
意味分からない位
大変だった年末〜今まで
頑張れた気がします。
食の大切さを知らなくて
昔の生活のままだったら
完全に精神科行きになっていたと思います。
女性でもハードワークにも関わらず
日々頑張ってる人がいるんです。
でもそんな中、
食事を整え、
自分の体やマインドを
コントロールできていたからこそ、
風邪もひかず、
メンタルもやられることなく、
最後まで走り続けられたんだと思う！
本当に本当に最後の出勤日まで
よく頑張りました！！
さすがです！！
お疲れ様でしたー♡
今の自分があります。」
だなんて泣かせること言ってくれますね〜(;_;)
そういえば、最近お気に入りの
おやつがあるのでご紹介します♪
よく間食にはドライフルーツがいい
なんて言われていますが、
「チュニジア産」のデーツは
別格に美味しくて最高なんです♪
そこら辺で買えるデーツと
食感、風味、甘みが全っっ然違うの！
私も初めて食べたとき、
その違いにビックリ！！！
自然な甘みなのに、
チョコやクッキー好きの人でも
満足できるくらい甘いから
一度食べたらハマる♡
精製された白砂糖を使った
お菓子じゃなく、
ナチュラルフードで満たせるって
幸せだ〜〜(*^^*)
↑これ、新大久保にある
外国食品を扱っているお店で
売っているらしいんですが、
チュニジア産は美味しくてオススメだからと
知人がまた買ってきてくれたんです！
それでは今日もよい1日を〜♪
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
♦︎３時間で誰よりも愛される美肌と幸せを手にいれる！極上美女のランチの選び方1DAY講座
詳細はこちら
http://ameblo.jp/strawberry-cheesecake-97/entry-
お申し込みはこちら
https://www.agentmail.jp/form/pg/7655/1/
♦︎７日間無料メール講座「ビューティーフードで体の内側から美しくなれる7つの秘密」
https://www.agentmail.jp/form/pg/7506/1/
株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
