ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です。
イタリア旅行10日間から
無事日本に帰ってきました〜！！
10日間って長いようで
あっという間！！！
ゆっくりリフレッシュできたので、
今日からまた仕事張り切って
頑張りま〜〜す♪♪
やっぱり海外にいると
どうしても食事が
乱れがちになるので、
帰国後はすぐに
ビューティーフードでメンテナンス♪
野菜、海藻類、きのこ類など
食物繊維をたっぷり意識して♪
腸内環境を徹底的に
お掃除します(^^)
やっぱり和食はほっこり
癒されます〜〜(*^_^*)
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株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙
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