ビューティーフードコーディーネーターの
鈴木梨沙です。
今日は美人ママであり、
フードコーティーネータートしても
食の知識や技術も素晴らしすぎる
The Venus卒業生の
瑠美さんをご紹介させてください♪
瑠美さんは本当〜に
素直で行動力があって、
実践力も素晴らしいお方なので、
ビューティーフードをバッチリ習得され、
ご自身だけでなく、
小学１年生の娘さんにも
効果がたっっくさん出ているんです！！
もう〜これが本当にスゴイっ！！！
まさにお子さんを持つママの鏡！！！
子供の頃からこんな食生活を
しっかりサポートしてくれる母親がいたら
どんなにいいだろうっって
娘さんが羨ましくて仕方ないです♪
瑠美さんみたいに
お子さんにもバランスのいい
食事を与えられる
素敵なママが世の中に
たくさん増えてほしいって
切実に願ってます！！♪
瑠美さんから報告があった、
ご自身と娘さんの変化は
こんなにもたくさん！！！
↓ ↓ ↓
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身体面
病院の薬も効かなかった酷い手荒れが改善された。
浮腫みやすかったのが気にならなくなった。
便通は元々便秘ではなかったが取った食事分ずつでるようになった。
ひじやすねなど長年悩んでいた乾燥と荒れがいつの間にか改善！
その他
イマイチ自分に自信が持てなかったり優柔不断だったりしていたのが全くなくなった。
自分が欲しい情報やいい出会いなどにも沢山恵まれプライベートも仕事も順調です♡
小学一年生の娘の変化
入会前から負けず嫌い完璧主義傾向が強く、好奇心旺盛で何でも積極的にチャレンジするタイプでしたが、以前は自分の思った結果が出せなっかった時、自身の感情コントロールができなくて取り乱すことが多々ありました。（例えば、たった1問間違えただけで、ボロボロ泣き崩れ部屋にこもったり、物にあたったりも）
入会後は 自ら 目標を具体的にたて、紙に書き、目に見えるところに置き、人に会ったら目標を宣言し実現していく姿には感動しました。
感情の波に左右されず、自主的に計画をたてて行動できるようになったし、難しい話題も嫌がらず建設的に会話できるようになりました。
大好きな牛乳も時間はかかりましたが、学校給食以外ではセーブできるようになりました。
目標だった英検2級もおかげ様で現時点では筆記の合格をしています。
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ね？！スゴイですよねーー！！
フードコーディネーターとして
食の知識も豊富で、
料理のレベルも高い瑠美さんですが、
なぜそんな瑠美さんは
ビューティーフードを始めようと思われたのか？
たくさん娘さんにも変化が出ていますが、
その秘訣や苦労はなんだったのか？
インタビューしてみました^^
ね？！スゴイですよねーー！！
フードコーディネーターとして
食の知識も豊富で、
料理のレベルも高い瑠美さんですが、
なぜそんな瑠美さんは
ビューティーフードを始めようと思われたのか？
たくさん娘さんにも変化が出ていますが、
その秘訣や苦労はなんだったのか？
インタビューしてみました^^
↑一緒にテーブルウェアフェスティバルへ行ったときの写真♪
↓CITY SHOP NOODLEでビューティーランチをしたときの写真です♪
先日はお誕生日も
お祝いさせていただきました♪
毎日のお食事内容は、
お料理がすごく上手なので、
毎食栄養バランスよく、
彩りもキレイで、
本当〜に美味しそうなお食事を
毎日作られていましたよ〜〜！
それではインタビュー内容をどうぞ^ ^
年齢 30代
職業 自営業、フードコーディネーター
１、THE VENUSに入会しようと思った動機は何ですか？
主宰の梨沙さんとはフードコーディネータースクールの同期で、そのご縁で講座を知り、マクロビの勉強をしたいと思い1day講座をまず受講しました。
1day講座受講した時、食事面だけではなく、メンタル面やセルフイメージの上げ方、望診法など色々な学びが出来ることがわかり、本入会の決め手になりました。
２、THE VENUSに入会する前の食事内容はどんなものでしたか？
10年近く白砂糖は使わなかったり、調味料や食材には自分なりに気を遣いなるべく手作りを 心がけていました。
しかし、手作りしていましたが、お肉メニューや丼ぶり、麺類などが多くなりがちで、チーズも料理などに多用していた。
しかし、手作りしていましたが、お肉メニューや丼ぶり、
サラダも具材が乏しく、全体的にもナッツや豆類、海藻類が不足していた献立でした。
青菜も毎日取れていなかった。
青菜も毎日取れていなかった。
外食での選び方も今思えば落とし穴沢山ありました。
ラーメン、パスタ、どんぶりものなどが多かったです。
ラーメン、パスタ、どんぶりものなどが多かったです。
３、食生活を変えることで、どんな苦労がありましたか？
大好きなお酒はセーブできなかったので、沢山飲んだあとはしょっぱい系などが欲しくなった。
４、その苦労をどのように乗り越えましたか？
間食代わりにナッツを食べたり、作り置きのおかずをつまんだり、果物を食べた。
５、３ヶ月を通して変わったことは何ですか？
身体面
病院の薬も効かなかった酷い手荒れが改善された。
浮腫みやすかったのが気にならなくなった。
便通は元々便秘ではなかったが取った食事分ずつでるようになった。
ひじやすねなど長年悩んでいた乾燥と荒れがいつの間にか改善！
その他
イマイチ自分に自信が持てなかったり優柔不断だったりしていたのが全くなくなった。
自分が欲しい情報やいい出会いなどにも沢山恵まれプライベートも仕事も順調です♡
小学一年生の娘の変化
入会前から負けず嫌い完璧主義傾向が強く、好奇心旺盛で何でも積極的にチャレンジするタイプでしたが、以前は自分の思った結果が出せなっかった時、自身の感情コントロールができなくて取り乱すことが多々ありました。（例えば、たった1問間違えただけで、ボロボロ泣き崩れ部屋にこもったり、物にあたったりも）
入会後は 自ら 目標を具体的にたて、紙に書き、目に見えるところに置き、人に会ったら目標を宣言し実現していく姿には感動しました。
感情の波に左右されず、自主的に計画をたてて行動できるようになったし、難しい話題も嫌がらず建設的に会話できるようになりました。
大好きな牛乳も時間はかかりましたが、学校給食以外ではセーブできるようになりました。
目標だった英検2級もおかげ様で現時点では筆記の合格をしています。
６、THE VENUSに入会してよかった点・THE VENUSのここが好きというポイントはなんですか？
食の知識、調理技術だけではなくメンタル面や望診法なども学べ、なんとなく体に悪いなと思っていたものが何故よくないのかわかりやすく説明してもらえるところ。
3ヶ月の食事記録サポートも、見られている緊張感と、3ヶ月間やり切ったことで普段の食事作りや外食の選び方も自分のものにできた。
在校生、卒業生合同でイベントなどもあり楽しみながら交流したり情報交換ができる場があるのも嬉しい♪
７、今後どうなっていきたいですか？
The venusで習ったビューティーフードを一生の財産として継続し、パーティ－フードにもビューティーフードメニューを増やす。
周りは教育熱心な家庭が多いので、食事内容の大事さや理論的に学んだ内容など 食育の大切さを発信する。
８、これから一歩踏み出したいと思っている方へメッセージをお願いします。
少しでも気になったり、迷ってる人はまず1day講座是非行ってみる事を強くお勧めします！
1歩思い切って行動した先にはとってもいいことあると思います！
3ヶ月間本当にありがとうございました♡
瑠美さ〜〜ん！
こちらこそ３ヶ月間
ありがとうございました！！
本当に勉強熱心で、
食の知識や技術も素晴らしく、
私も尊敬しています〜(^^)
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株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙
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