この間の日曜日辺りから。ちょっと睡眠のリズムが狂ってきている気がしてました。
そして、昨日、今日と多弁になってる気がします。
今日、精神科デイケア行ったら、そのスタッフと話してて、「そこまで自覚があるんなら、早めに受診した方がいいよ」と言われたので、明日の午後に精神科（主治医の予約日）の予約してきました。
双極性障害って「うつ」は身体が重く怠くなったりするからわかりやすいんですが、躁状態は、あんまり自覚できません。でも確かに今月は中古の「Wii U」を買ったりとちょっと、マズい状態はあった気もするので、明日の受信は多分適切な判断なんだと思います。
いってきます。
#追記(2023/11/15)
木曜日は訪問看護の看護師さんが来る日でもあるので、午前中に話します。