サンドアート集団SILT船本恵太のアメブロ -44ページ目

【レシピ】パルミジャーノリゾット

 

パルミジャーノリゾットを久しぶりに作りました。

 

作り方を記録しておきます。

 

水750ccを沸騰させたら、

 

鶏がらスープの素と、コンソメの素でスープを作ります。

濃いめに作っておきます。

 

フライパンに、バター2かけ、ニンニク半分(みじんぎり)、オリーブオイルたっぷりを入れて、ニンニクを炒めます。

 

そこに白ワインを入れて、お米2合(分量はお好みで)をいれて、熱していきます。

 

白ワインのアルコールが飛んだら、さきほどのスープを米がひたる程度いれて、煮ていきます。

 

水分が飛んだら、またスープをいれての繰り返しで、スープが全部なくなるまで行います。

 

その間に、ドライトマト(適量)、トマトジュース(100ccくらいかな)、アンチョビ(1尾)、唐辛子1本(輪切りにして)、最後の方に牡蠣を投入。

 

仕上げに、ポルミジャーノレッジャーノをたっぷりと削り、混ぜ合わせれば完成です。

 

これ、めちゃくちゃ美味しい・・・

 

たぶん、僕の料理で、キーマカレーの次で2位か、イカスミリゾットの次で3位かというくらい美味しいです・・・

ダイエット成功!

おはよう^ ^



 
ダイエット、目標達成したよ♪
 
59kgになりました✨✨✨
 
11〜14kgくらい痩せた〜!

7月1日までにと思ったけど、3月中に達成できて嬉しい😊
 
次は第二目標の55kgを目指して、
 
頑張ります!

TOKYO MXテレビ「ニッポンをツナゲル。 地域発・イチオシ!」出演いたしました。

「ニッポンをツナゲル。 地域発・イチオシ!」(TOKYO MX1)

 

ご視聴ありがとうございました^^

 

先日の、島根県雲南市の分校での講談の様子が映りました。

 

【TV出演のお知らせ】本日、「ニッポンをツナゲル。 地域発・イチオシ!」出演するかもしれません

【TV出演のお知らせ】

 


 
本日、「ニッポンをツナゲル。 地域発・イチオシ!」(17:30~18:00)に、
 
SILTの船本恵太が、少し映るかもしれません^^
 
地上波(TOKYO MX1)→ 関東エリアのみ視聴可能
 
エムキャス(専用アプリ)→ 全国で視聴可能
 
■エムキャスダウンロード(iphone)
https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93%E3%81%8C%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA%E3%81%A7%E8%A6%96%E8%81%B4%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B-%E3%82%A8%E3%83%A0%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%82%B9/id980243403
 
■エムキャスダウンロード(android)
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.mxtv.mcas&hl=ja&gl=US

今の私の気持ちを、ピアノの即興演奏で、皆さまにお伝えしますね^^

 

 

今の私の気持ちを、   

 

ピアノの即興演奏で、   

 

皆さまにお伝えしますね^^

 

【チケット販売開始】SILTサンドアートライブ

【チケット販売開始となりました】

 


 
サンドアート集団SILT(シルト)の春のサンドアートライブが開催されることになりました。
 
出演者は、船本恵太と、紫苑(しおん)です。
 
日程は2023年3月26日(日)です。
 
会場は、和歌山県の海南市民交流センターふれあいホールです。
 
全国からご来場いただくことができます。
 
約90分間くらいです。
 
「はなさかじいさん」や、家族愛をテーマとした作品や、二人の男女の一生の物語や、日本をテーマとした作品をライブパフォーマンスいたします。
 
作品と作品の間には、短いトークがあります。
 
体験コーナーがあったり、サンドアートの絵本の朗読があったり、お子さんからご老人まで、ファミリーでも、カップルでも、楽しめるライブです。
 
SILTのメンバーの紫苑はシンガーでもあり、家族愛をテーマとした作品の時は、紫苑がコブクロさんの「蕾」と、キロロさんの「未来へ」を歌唱し、船本恵太が一人でサンドアートをパフォーマンスするコラボレーションコーナーとなります。
 
終演後には、物販&サイン会も行います。
 
サンドアートの絵本と、サンドアートのポストカードを販売いたします。
 
お話いたしましょう^^
 
皆様のご来場を、心よりお待ちしております。

 

静岡県の森町の「森の夢づくり大学の特別講座」SILTの船本恵太による単独ライブが開催されました。

本日、静岡県の森町のホールにて、

 

 

「森の夢づくり大学の特別講座」サンドアート集団SILTの船本恵太による単独ライブが開催されました。

 

 

ずっとずっとずっと鳴り止まない、とても大きな拍手を、本当にありがとうございました。

 


皆様とお会いできて、本当に良かったです。

 

 

皆様の人生が、幸せなもので、ありますように。

 

12首、短歌を詠みました。

 

永遠に咲け   

 

モラトリアムの   

 

揺れ動く   

 

アンヴィバレンツ   

 

光の雫

 

 

一両の   

 

電車に揺られ   

 

ただ1人   

 

雨跡の中   

 

旅を探して

 

 

森町の   

 

無人駅にて   

 

ただ一人   

 

静けさの中   

 

泳いで浮かぶ

 

 

見知らぬ地   

 

歩いて渡る   

 

タンポポの   

 

綿毛のように   

 

心フワフワ

 

 

茜雲   

 

車窓に映る   

 

我が心   

 

赤信号が   

 

物憂げに刺す

 

 

耐え忍ぶ   

 

流れる大河   

 

桜道   

 

幾年も超え   

 

星を数える

 

 

茶の香り   

 

森へ誘う   

 

着物揺れ   

 

椀の温もり   

 

人肌に似て

 

 

茶の道は   

 

桜の香り   

 

漂て(ただよいて)   

 

旅路の縁(よすが)   

 

記憶に結ぶ

 

 

雲の影   

 

切れ間に覗く   

 

青空は   

 

世界を裂いて   

 

天へ誘う

 

 

見ず知らぬ   

 

一本の枯れ木   

 

前に立ち   

 

語らぬ言葉   

 

空に轟く

 

 

線路道   

 

彼方の光   

 

輝きて   

 

天国の口   

 

力むつま先

 

 

東京の   

 

川は光りて   

 

流るるも   

 

孤独を募る   

 

夜霧の寒さ

森の夢づくり大学 特別講座 冒頭挨拶

森町の皆様はじめましてサンドアート集団SILTの代表の船本恵太と申します。


東京から森町にやってきて、なんて心地良い風が吹いているんだろう、なんて空気が澄んでいるんだろうと感動し、今日は、あえてメイクをしないことにしました。


素のままで、皆さんと触れ合いたいと思ったからです。


芸事をする上で、一番大切なことは何でしょうか?


その土地の人々、風土、文化の触れ、心を通わせることではないかと、私は思っています。


先ほど、森の夢づくり大学の茶道の講座に参加しました。さすが静岡県、お茶がとても美味しかったです。おさだ苑で、茶香炉という文化が日本のあることを知りました。早々に購入をいたしました。梅衣も買いましたよ。春の舞楽も、ぜひ観てみたいです。


私の自己紹介をと思いますが、経歴を口頭でお伝えするのはお恥ずかしいので、私の好きな生き物を3つ、ご紹介したいと思います。


1つ目、カメ。


二つ目、ナマケモノ。


三つ目、カタツムリです。


ゆっくり、のんびり、肩の力を抜いて、約1時間半の、砂の物語の旅を共に楽しみましょう。


改めまして、森の夢づくり大学特別講座のゲストにお招きいただき、ありがとうございます。どうぞよろしくお願いいたします。

二首、短歌写真を詠みました。

雲南の   

 

和歌生まれたる   

 

山間で   

 

出会いし春の   

 

香り満ちたり

 

 

白い花   

 

香りて君を   

 

思い出す   

 

その贈り言   

 

声澄み渡る