今日は息子の理容院を忘れてまして・・・朝一の予約が午后一に変更にしてました
朝一で食材の買い出しをしちゃって理容院の予約をしてたのをスッカリ忘れてまして
思い出したのが１１：００・・・いやぁぁ・・申し訳ないことをしました
何時もはカレンダーに赤ペンで予定を書くんだけど・・今回はそれすら忘れてた
帰りはカブで魬のカマをみつけたので・・・夕飯用に・・・・
洗い物を少なく・・・で１プレート・・・・
明日は・・カブでラムの肩ロースもみつけてきたので・・・・
久しぶりにラム肉が食べられる
今日はもう体を休ませる事にします・・両膝の痛いのがちょっとは楽になったんだけど
まだよくなったわけではないので