ランニング整体 by ひまわり整骨院 (練馬区上石神井) | わたしとランと

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2006年より走り始めランニングをライフワークにするはずが、2013年から体調崩し、2015年3月に関節リウマチの診断おりる。6月〜9月中旬まで3ヶ月休職。復帰へむけて一歩ずつ・・・

 

そうだ! 紹介するのを忘れてましたが、院長がトライアスリートであり、ランナーでもある、上石神井のひまわり整骨院 こちらのホームページに、ランニング整体のページができました。


※上の画像をクリックすると、そのページにとびます。


わたしが、ここであーだこーだ説明するよりも、実際にページを見たほうがいいと思いますので、詳しくかきませんが、ひとことだけ。

レース前、タイムトライアルなど本気走りの前にいくと、足の運びがかわります!