細胞お目覚めランニング | わたしとランと

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2006年より走り始めランニングをライフワークにするはずが、2013年から体調崩し、2015年3月に関節リウマチの診断おりる。6月〜9月中旬まで3ヶ月休職。復帰へむけて一歩ずつ・・・

きょうのラジオ、アポロンは、安田美沙子さんが、ゲストでした!

すごい前にランニング番組でお世話になったことのあるみさこさん、本日もめちゃくちゃ可愛くて癒されました。

もちろん、ランニングのお話も!
走ってなにが変わるかという話で、眠ってた細胞が目覚める感じとお話しされてました。

わかるー!!

わたしも、そう思ってた。最近そこまで自分が追いついていませんが、話をきいてたら、あの感覚を味わいたくなり、いざ皇居へ。
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ここはかき氷が100円っていうのが、嬉しいね。
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まだ暑かったけど、風もあり、膝も平気で、なんとか5㎞

寝てた細胞はおきたけど、疲れて眠い
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