新しいシューズがほしい～。と、だんだんランナー気分が高まってます。
きのうは５ｋｍ 皇居を走りました。
前のイルミランの筋肉痛がまだのこってましたが、走ったほうがほぐれたかも。
久々の皇居、走れなくなってからは初めて。ってことは、今年初の皇居ラン。
もう今年もあと1ヶ月しかないっていうのに。
でも、走れてよかった～。
時計はもってませんでしたが、キロ7分以上でゆーっくり走りました。
桜田門に着くまで、こんなに時間かかるなんて、走り始めたときのことを思い出しました。
そして、気持ちも、あの時に負けず、改めてランニングを楽しめるようになってる気がします！
故障は絶対嫌だけれど、苦しんだ分、わかる走ることの素晴らしさっていうのもあるのかも・・・！
お腹ぺこぺこ、夜はぐっすり。汗をかいてデトックス。
ランニングは自分をぴかぴかに磨いてくれるような気がします。
そして、まだまだ５ｋｍ給水なしでは走れません。
この間のイルミランも、５００ｍｌのペットボトル2本分のみほしたもの・・・。
なので、今はYURENIKUIが重宝しております。
YURENIKUIについてはこちらをクリック。
本当にゆれにくいボトルポーチなんです！
前回のイルミランのときは、手にもって走ってたので、次回は忘れずに持っていこうと思います！！
さて、新しいシューズ、どうしようかなーと悩んでます。
最近はレースも練習もアディゼロボストンですが、違うシューズもはいてみたい。
フェイスブックで、トップギアの白方コーチから、シューズ選びのプロ の存在も教わった。
そういう方に選んでもらうと、また違った出会いがあっていいのかもしれないですね。走れない時間がながくて、シューズもウエアもほとんど買ってないから、楽しみだな♪