土曜日、イルミランにいってきました～
まずは、ラフィネさんに集合し、キャタピランを装着します。
色の組み合わせがきれいでしたので写真をとらせてもらいました。
キャタピランは靴を履いた状態で装着するのがポイント。伸縮性があるので、ついついひっぱって、きつめにしてしまいがちですが、そこさえ気をつければ、快適です！！
そして、キャタピランつけたあと、公園に移動して体操。
その後、イルミランへ出発
大手町を出発し、日本橋方面へ。
大学時代からの友人のチカコも参加してくれたのました。また偶然ラフィネで2年以上ぶりにあったランナー仲間のAさんは、３０ｋｍ走した後だというのに参加してくださいました。
TFMで働いてたことのある、Aちゃんも・・・。
もちろん、初対面の方もたくさんいらっしゃって、おしゃべりしながらのランは楽しかったです。
今回のイルミランは、１０ｋｍ！
わたしは、この前々日に４ｋｍはしって筋肉痛。 ただ、前日に隆介コーチに見てもらったこともあり、挑戦してみました。
でも途中で離脱するかも・・・って宣言してからの参加。
あまちゃんのロケ地から、日本橋で半沢直樹ゆかりの地をみて、隅田川の夜景、そして、佃島の路地にある神社「佃天台地蔵尊」にもいきました。
民家の間の狭い道をはいっていく、なかなかいけない場所ですよね。
それから月島もんじゃストリート、
晴海通り、築地、銀座と走りました。
夜景もたっぷりたのしみました。
そしてそして、丸の内に来る頃には、きれいなイルミネーションが待ち構えています。
今回ナビゲートは、ラフィネの木村ヤストさん。楽しいコースを考えてくださりました。
そして、友人らに励ましいただけながら、なんとか、１０ｋｍはしりきれたのでした！！！ やったー
今年最長です！！
でも、おかげで、翌日のつくばの応援のときは、筋肉痛でした。
キャタピランも、街ランにはぴったり。ほどけないので、安全ですし、参加者の方々からは、「フィット感が最高」と嬉しい声もいただきました。
帰りは、ちかことあきこちゃんと3人で肉食べてかえりました！！
ごはんが、おいしかった～～ ビールも最高だった～～
心もまんたん！幸せでした。
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次回のイルミランは12月22日(日) 15:30～開催です
コースは、ランスタ-霞が関-六本木-日比谷-ランスタです
ナビゲーターは、木村ヤストさん
詳しくは、ラフィネランスタ さんのイベントページをチェック下さいね♪