STEP次号は、本当は難しい!ジョギングのこと | わたしとランと

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2006年より走り始めランニングをライフワークにするはずが、2013年から体調崩し、2015年3月に関節リウマチの診断おりる。6月〜9月中旬まで3ヶ月休職。復帰へむけて一歩ずつ・・・

またブログが久々になってしまいました。

まだまだ足が治らず、走れないので、毎日ブログを書く気と、ネタが、ない~ドクロ


ただ走るだけで、特にこれといったイベントがなくても、
そのきもちよさや、苦しさ、発見!
体の奥底からわいてくる元気
ほどばしる「ジョギング愛ドキドキ」を語れるのだけど・・・。

恋も現在進行形じゃないと、なかなかときめかないのと同じで、
昔の恋のことなんて、いつまでも話してられないわよねー っていうのと似てて、故障中はテンションおちてます。

しかも長すぎる、昨年末からだもの

はやく、恋!じゃなくて、ランニングしたいな~。


さて、次号STEPですが、そんなのりのりでない私ではなく、ライターの千葉さんが、特集を担当してくださいます。

バルセロナオリンピック1万メートル日本代表!
東海大学陸上部元コーチ
東海大学の大崎栄先生にきいた、「ジョギングの種類や効用

ジョギングのこと軽くみてないですか? 

速く走れるようになると、速くばかり走っちゃう。そんな方に、ジョギングの大切さをお伝えします。

わたしも取材だけたちあいましたが、いやー、おもしろかった。

なんか、STEPの記事と、今度練習会を組み合わせて、やりたいなっておもってきました。

来月末に配布されますので、お楽しみに~。

つぎで、STEP創刊して6年。

息切れしながら、続けてますwww