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高尾山の翌日はたいして走ってもいないのに、すっかり筋肉痛になりました。
前腿、うちもも、お尻、いろんなところが痛いです。
よく筋肉痛になると喜ぶ人いますよね？？
「鍛えられた証拠！弱かった筋肉に刺激が入った！！」など、など、言いますが、それってかなりアスリートな意見ですよね。
ふつうの人は思わないもの・・・。わたしもアスリートではないけれど、そしてMでもないけど、筋肉痛は少し嬉しい。ヒヒヒヒ。
だけど、昨日、そんな感じで「いてて」とか言いながら、階段上ってたりしたらさ～、一緒に仕事をしているディレクターに、「筋肉痛？よかったじゃない」って言われた。
？？？？なんで？？？
この人、スポーツとかやってないのに？おかしーなーと思ったら、
「2日後とかじゃなくって、翌日きてよかったね」だとよ [E:punch][E:annoy]
そして、STEPですが、脱稿しました～ ～ ～ ひゃっほー。明日入稿できそうです。
今月中に無事配布がスタートできそうで、ほっとしております。
こんな感じで、音楽のランニング効果についてがっつり探っていきます。また印刷あがってきたらお知らせしますね♪
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