もうすでに、三鷹のほうでは雪がふりはじめているらしいです
・・・ということで、本日の練習会は中止としました。
MXTVの取材も入っていたため、かわりの日を設定しなくてはならず、
来週火曜日の夜に7時頃から、皇居を走りまーす。予定のあう方はぜひ。
東谷さんはマストでお願いします。
半蔵門集合にするか、大手町にするかは、参加者によってきめます。
最後に、こんな雪の日、家で楽しむのにぴったりのニュースです。
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