SJC中止&変更 | わたしとランと

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2006年より走り始めランニングをライフワークにするはずが、2013年から体調崩し、2015年3月に関節リウマチの診断おりる。6月〜9月中旬まで3ヶ月休職。復帰へむけて一歩ずつ・・・

もうすでに、三鷹のほうでは雪がふりはじめているらしいです



・・・ということで、本日の練習会は中止としました。



MXTVの取材も入っていたため、かわりの日を設定しなくてはならず、



来週火曜日の夜に7時頃から、皇居を走りまーす。予定のあう方はぜひ。



東谷さんはマストでお願いします。



半蔵門集合にするか、大手町にするかは、参加者によってきめます。



最後に、こんな雪の日、家で楽しむのにぴったりのニュースです。



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