ルナグライドでアサラン2日目 | わたしとランと

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2006年より走り始めランニングをライフワークにするはずが、2013年から体調崩し、2015年3月に関節リウマチの診断おりる。6月〜9月中旬まで3ヶ月休職。復帰へむけて一歩ずつ・・・

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朝ラン2日目も無事なしとげました。朝、ちょっと眠かったんだけど「ルナグライド」をきょうは慣らし履きするんでしょ。といいきかせ、カラダをおこしました。



ルナグライドは、フィット感がきもちよかったです。NIKEのシューズもう1足もってますが、わたしはルナグライドの方が好き。5キロくらいですが、感触はよかったです。



しかも、足元がおしゃれなのは、うれし~!!



半袖、短パンのランスタイルで外へ飛び出すと、ひんやーりと冷たい空気がカラダを包み込みます。



でもその冷えた空気が、冷たい水で顔を洗ったときのすっきり感とにてて、「よしっ」と目が覚めるのです。



・・・なーんて、また調子にのって書いてるけど、いつまでアサラン続くのか[E:catface]



目標とする「目指せ!三日坊主」まで、あと1日だから、がんばろー。





きのうお酒ものまなかったのに、体重が少し戻ってました。なぜだ??



ダイエットも、がんばんなきゃ。



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