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  ■美人塾の部屋番号変更・申し込み期限・定員
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  ■生きることが死ぬことより辛い、自分に生きてる価値がないと思う気持ち
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  ★”明石家さんま「努力は必ず報われると思う人はダメですね。努力を努力だと思ってる人は大体間違”
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  ■暑い日も簡単ヘルシー冷たい美女オヤツ
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  ★ナイナイ岡村、空腹で倒れそうになりチョコ食べる→ライザ激怒「もう水の泡です！」
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  ■運動強迫・白米恐怖・便秘恐怖からラクになる最初の1歩
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  ★”正しい食べ方、正しいダイエット～体の声・心の声を聞く”
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  ■摂食障害を治すって食症状を”強い意志で”止めるとか吐くの止めるってことじゃないよ
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  ■スイカ事件と摂食障害の体験で”得た”もの
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  ■芸能人の摂食障害/”吐かない”決意
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  美人塾■発達障害のこと/摂食障害を分かることができない人のこと
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  ■摂食障害を分かろうとしてくれる人とそうでない人、両方必要だったという話
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  ■本当にしたいこと・したくないことに気づいた《体験談》
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  ★”太った自分で人に会いたくない、友達の結婚式-1”
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  ■太ったと太ってる/太ってると醜いの違い
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  ■このブログの使い方・コメントやメール相談窓口の使い方
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  ★太ったねと聞くと自動的に傷ついたり怒りを感じる人に読んで欲しい記事
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  ★治った人が別世界の人に感じる。私は治らない。誰も私をわかってくれない。という気持ち
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  ■楽・楽しい・心地いい状態に罪悪感(摂食障害あるある）
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  ★日本摂食障害協会の先生方に会ってくる（ステップあや）

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