ナチュラルライフと美人をアップグレードさせる
最強のレッスンです！
（個人レッスン / グループレッスン 有り）
⚫︎ トータル美人レッスン♪
〜内側からのゆるぎない美しさを養って、オーラ輝く女神になる〜
⚫︎ 食の基本レッスン
〜健康も美容もまずは食の知識から〜
⚫︎ 「アロマテラピーの基礎」＆
「アロマテラピーをライフスタイルに取り入れる方法」
〜生涯使える生活の知恵〜
各33,000円 約60分
＊グループレッスン（約70分〜75分）
（3名様より〜承ります / おひとり様に付き13,500〜 人数によって料金が異なります）
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⚫︎ トータル美人レッスン♪
〜内側からのゆるぎない美しさを養って、オーラ輝く女神になる〜
トータルに美しくなる！ 本物の美女になる！
「トータル美人レッスン・女神塾」というレッスンを
東京・恵比寿にて長年開催していました。
内面の美、外見の美、両面を磨いてトータルに美人になること、
また美意識を上げていくことで、
「内側からのゆるぎない美しさ」を目指します。
・日常を大切にする
・丁寧な暮らし
・意識を変えていく
これらをはじめ、特に内面に重点をおきつつも
外見や魅せ方とのバランスを取りながら、
あなたの魅力を引き出すお手伝いをしていきます。
受講された方からは、
・急にモテるようになった！
・女性らしくなったと言われるようになった！
など嬉しいお声をいただいております。
迷いのある人には、一度は受けていただきたいレッスンです。
⚫︎ 食の基本レッスン
〜健康も美容まずは食の知識から〜
「食」について学んでみませんか？
ベーシックな「５大栄養素」のお話から、
食事のバランス、食べる順番やタイミング、
ご自身の気になる体調に合わせた食事内容、
美容やダイエットに役立つ情報、
では、毎日どんなものを食べたら良いのか？
栄養素について、健康の原則など、
基本的な部分をお伝えさせていただきます。
実生活に取り入れられる超実践的な内容です！
食事って毎日のことなのに、基本的なことを知らず
なんとなく食べている人が多い印象です。
なんとなくでは全く栄養が足りません。
サプリメントや補助食品も必要な時代ですが、まずは基本から。
身体の不調や美容面のお悩みは、
そのほとんどが「栄養不足・栄養失調が原因です！」
基本的な部分をしっかり身に付けていきましょう！
食材を選ぶ目も変わります。
完璧にできなくて良いのです・・
まずは知識を入れておくことがとても大事。
食を変えれば確実に人生が変わります。
⚫︎ 「アロマテラピーの基礎」＆
「アロマテラピーをライフスタイルに取り入れる方法」
〜生涯使える生活の知恵〜
植物のパワーがぎゅっと凝縮された「精油」は、
心身だけでなく、私たちの生活を大変豊かにしてくれます。
基礎的な知識を身に付け、
あなたのライフスタイルに取り入れる方法を学びましょう！
家族へのケアや、お仕事でもお客様へのちょっとした
アドバイスができたら幅が広がります。
アロマテラピーを学ぶことは
「一生涯の財産」と私はいつもお伝えしています。
心身を癒やすだけでなく、ハウスキーピングや風邪の予防など、
”生活の知恵”として大いに活用できるからです。
基本をベースに、あなたに合った内容に
多少アレンジしレッスンします。
＊10種の香りチェック付き
【ご予約にあたって】
＊予約フォームまたはメールにてご予約承ります
＊対面又はオンラインお選びいただけます
＊対面の場合は、東京・恵比寿及び多摩地区で調整します
（いずれも駅近・お茶付き）
（恵比寿 / JR恵比寿駅より徒歩3分又は8分の場所予定。ご予約後詳しくご案内します）
（多摩地区 / JR立川駅近く予定）
＊予約受付；月曜〜日曜
オンライン 11時30分〜15時30分 / 対面 14時30分〜19時30分
（上記以外でもお時間の調整ができる場合がございます）
＊お支払いは銀行振込又はクレジットカード決済となります
お申し込み後詳細をお知らせいたします
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