健康で美しく♪
本当の意味でのクオリティオブライフを手に入れる。
自分で体調管理ができるようになりたい人へ。
身体の不調、メンタルの不調、
健康増進、美容改善、
若返り、抗老化(アンチエイジング)など、
自分の身体を自分でケアする方法、生活習慣、
健康と美容の知恵を伝授。
・健康と美容のベースをつくる
・自分の身体は自分でケアする
・薬に頼らないナチュラルライフを実現
・病院や介護に頼りすぎず
人間らしい生活を送る生活習慣を目指す
健康・美容サポート
健康で美しく、を目指す♪
「健康管理」「体調管理」「美容面」のサポートです。
・食事や栄養
・身体の状態
・メンタル面
・生活習慣 等
これらを総合的にみて
具体的にアドバイスさせていただきます。
健康維持・管理、
不調の原因をみつけて根本改善、
病気の改善方法、
美しく健康的な習慣を手に入れる、
など、
健康と美容向上にお役立てください。
具体的には、
・食事内容や栄養バランスについて
・必要であればサプリメントの取り入れ方
(特定のサプリ等の販売は行っておりません)
・あなたに合った食事や体調管理法を見つける
・健康、美容を増進させる生活習慣法
・セルフケア方法
・思考や心からの不調に対するアプローチ方法
・健康の原則
・健康情報、美容情報
これらから適切なものや
ご自身が実際にできそうな方法を選んでいきます。
頭で理解し、ある程度継続することで
習慣化し変化していきます。
ダイエット、ファスティング、介護状態の場合のケア方法、
などのご相談にも対応しています。
*事前に「カウンセリングシート」をお送りしますので、
あなたのことについてお知らせください。
当日は時間を有効に使うことができます。
*ご自身以外のご相談(基本はご家族)を含めることも可能です。
その際は「ファミリープラスコース」をご利用ください。
*3回コースは、
ご自身に合っているか、結果が出ているかなど
経過をみさせていただくことにより、
より適切なアドバイスが可能となります。
”定期的にカウンセリングを受けることで、
モチベーションが維持でき、継続することができる”
などのお声もいただいております。
◎健康・美容 サポートコース
1回 25,000円(約60分)
3回 68,500円
*ファミリープラス
1回 33,000円(約75分〜80分)
3回 90,000円
〈ご予約〉
https://ws.formzu.net/dist/
*特に、週末のご予約希望の方はお早めに
【ご予約にあたって】
*予約フォームまたはメールにてご予約承ります
*「対面」又は「オンライン(zoom)」お選びいただけます
*対面の場合は、東京・恵比寿及び多摩地区で調整します(いずれも駅近・お茶付き)
(恵比寿 / JR恵比寿駅より徒歩2分又は8分の場所予定。ご予約後詳しくご案内します)
(多摩地区 / JR立川駅近く予定)
*予約受付;月曜〜日曜
対面14時30分〜19時30分 / オンライン11時30分〜15時30分
(上記以外でもお時間の調整ができる場合がございます)
*お支払いは銀行振込又はクレジットカード決済となります
お申し込み後、決済方法の詳細をお知らせいたします
*決済完了後「カウンセリングシート」をお送りしますので、
必要事項にご記入いただきご返送お願いいたします
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もう少し、気軽に相談したいという方へ。
体調カウンセリング
オンライン、お電話、又は対面にて、
カウンセリングさせていただきます。
・体調について
・健康相談
お気軽にご利用ください。
日々の体調管理、長年の不調や不定愁訴のケア、
病気のケア方法など、
改善提案や自分でできる方法をお伝えします。
原因を見つけて根本改善を目指します。
お時間内でできる限り対応させていただきますが、
ご相談内容は1、2件程度が適切です。
◎体調カウンセリング
電話(LINE電話等使用)
20分 8,800円
30分 12,500円
対面
30分 13,500円
【ご予約にあたって】
*予約フォームまたはメールにてご予約承ります
*お申し込み時にご相談内容を箇条書きにて2、3お知らせください
*対面の場合は、東京・恵比寿及び多摩地区で調整します(いずれも駅近・お茶付き)
(恵比寿 / JR恵比寿駅より徒歩2分又は8分の場所予定。ご予約後詳しくご案内します)
(多摩地区 / JR立川駅近く予定)
*予約受付;月曜〜日曜
電話11時30分〜15時30分 / 対面14時30分〜19時30分
(上記以外でもお時間の調整ができる場合がございます)
*お支払いは銀行振込又はクレジットカード決済となります
お申し込み後決済方法の詳細をお知らせいたします
〈体調カウンセリング・ご予約はこちらから〉
https://ws.formzu.net/dist/
*美容相談は「美カウンセリング」をご利用ください
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