ホリデーシーズン到来ですね。
昨日アップしたと思ってたのに、アップしてなかったみたいです。記事も復元されないし、どこへ行っちゃったの？
気を取り直して、ちょっとだけ書きます。
昨日は近所に住む夫の家族が来てディナーしました。誰もローストターキー食べたくなかったので、ターキー挽肉を使ってシェパーズパイにしました。ナットローフとかパイとか持ってきてくれたので、楽させてもらいました〜。
こってり度の高い食事ですが、収穫祭でもあるので、感謝していただきました。
元気で美味しく食べられることにも感謝！
皆さんも、すてきなホリデーをお過ごしください。
フィジオセラピストに教えてもらったリンパ浮腫用のブラです。
Prairie Wear
高いな〜、こんな高いブラ買ったことないし、浮腫もそんなに酷くないし、とか色々と理由をつけて先延ばしにしていたのですが、スポーツブラだと腋の下を広くカバーしてくれるものが見つけられなくて、目をつぶってエイやっとクリックしましたよ。
使ってみて1週間ほどですが、苦しくない！キツいブラが苦手な私としてはとてもありがたい。でもサポートはしっかりしてくれているので、安心感があります。夜はずすと、クッキリと線がついているので良い仕事してくれてるなあ、と思います。ああ、もっと早く買えばよかった、術後にこれがあればよかったのに、と今更ながら思っちゃいました。
手術時の案内には、特別なブラは不要ですよ、サポートのあるスポーツブラで十分ですよ、と書いてあったので買わなかったんですけどね。
私は腋の下の幅が広いものが欲しかったので Hugger Primaの方を使っています。
難点は、ゴツいことくらいですかね。夏にTシャツとかだと目立つかもです。着けているとヒンヤリするのは、ババシャツを着た上にブラをすることで解決しました。もうこの際見た目はどうでもよし！
リンパ浮腫自体は酷くないのですが、やっぱり腋の下に何かが挟まっている感じがするし、日によっては浮腫むことによって腕や腋が痛くなるし、この先浮腫とは長い付き合いになる予感がします。このブラと共に乗り越えていきたいです。
他のメーカーでオススメのものがあれば教えて頂けると嬉しいです。
ようやく来年の医療保険の申し込みが無事に完了しました。
私の大好きな頼れるエージェントと会って、乳がんになったこと、タモキシフェンを5年服用する予定なことを話して、現在と同じ保険でいいでしょうということになりました。
オンラインで自分でできる作業ことも多いのですが、一年に一回会って状況をアップデートしながら相談できるエージェントと出会えて本当にラッキーです。
月々の支払いも、自己負担限度額も高いですけどね。でも、保険がなかったらアメリカで治療は受けられませんでした。ありがたや。
前回の手紙で過去３年間のタックスリターンを提出せよと言われてるんだけど、9月に提出したのじゃダメなの？と聞いてみました。一度提出してあれば、二度送らなくてもいいそうです。あー、よかった。
これで向こう一年は安心です。肩の荷が一つおりました。
