冬仕度

BLOGの更新はお休みしてました。

今週はお店の模様替え→冬仕様になりました！

新しいモデルも多数揃ってきています。
古いモデルも全国から集まってきたりもしています。
コンペカンでお待ちしています。

また09～10シーズンに向けた準備も必死に行っています。

シルバーウィーク明けにシーズンのMEMBER登録のお知らせをホームページにて、そして10月頭にはシーズンのスケジュールを始めCAMPのご案内をホームページおよびパンフレットにてご案内する予定です。

もうしばらくお待ちください。

シーズンは迫っています。怪我してる場合じゃないですね。

河口湖インライントレーニング

週末のインラインは急遽場所を変更して河口湖で行いました。

自分も３年ぶりの河口湖！！！

相変わらず良かったです！！！　天気も環境も

今日は参加した人のレベルが高く基本的には斜面を使用してトレーニング。
斜面といっても緩やかではなく、結構スピードに乗ります！！
普段より次元の高いスピードを体感しながらトレーニング出来ました。

スピードが出るからこそ理解出来る事はあります。
都内のＯＤ公園をはじめ、Ｊ－ＦＡＭＩＬＩＡのインライントレーニングは可能な限り傾斜がある場所でトレーニングしています。





都内とはまた違った環境で出来て良かったんではと思います。

唯一の難点は帰りの渋滞ですが・・・。
３時間の旅は辛かったです。

でもその分いいトレーニングが出来たからＯＫです。

技術セミナー

朝からの微妙な雨で本日の中高生トレーニングセミナーは中止。

急遽「技術セミナー」を行う事にしました。
トレーニングは中止になりましたが、事前のトレーニング参加予定数をオーバーする１０名が参加して技術セミナーを行いました。

自分自身こういった形でセミナーするのは初。
少し緊張気味になってしまいましたが、自分なりに話したいことは話せました。

前半３０分は「オフトレ後半戦に向けて」
このトレーニングセミナーを通じて、今まで行ったトレーニングがスキーにおいて何で必要なのか、そしてこの後雪上に立つまでどんなトレーニングをしなくてはいけないのか？？をもう一度考えてもらいしっかり理解してもらいました。

トレーニングの理解度を高める事によって、俄然モチベーションも上がると思うのです。

後半の１時間は「ポールに対するタイミング・ライン取りの関係」
映像を使用して説明。
これを話した理由は雪上に立つまでにコーンなどを使用して意識させながらトレーニング出来るから。
内容を詳しく知りたい方は今後の土曜のセミナーに！！！（中高生限定ですが・・・）

そんな感じであっという間に２時間弱過ぎていきました。

来週は晴れてぜひ外で行いたいと思っています！！！

トレーニングインフォメーション

週末のトレーニングのご案内です。

12日(土)に中高生トレーニングセミナーを15時より神田で行います。(神田コンペカン集合)
参加費は無料です。

13日（日）にインライン日帰りトレーニングを行いたいと思います。いつもとは違う場所にてトレーニングを行います。平地および斜面を使用してのトレーニング。お誘いの上参加下さい。

場所 河口湖周辺（詳しい場所は申込みの際にお伝えします)

時間 現地9時半集合
10時～15時トレーニング（昼食は各自用意して下さい）

費用 大学生以下1500円 社会人2000円

その他
※八王子より車が出ます。希望者は乗れます。人数に限りがありますので希望するものは早めに丸山まで連絡下さい。

※ミニサッカーをやる可能性もありますので、運動シューズもお持ち下さい。

以下不明な点あれば丸山まで

参加申込みは富井・丸山までお願いします

野沢シリーズ終了

昨日野沢でのCAMPを終え東京に戻ってきました。

例年に比べて太陽の力が弱かったですが、（あんまり日焼けしてません）予定通り13日間トレーニング出来ました。

毎年長期でやってるこのトレーニング！！
陸トレに関しては普段東京で出来ないトレーニングもやりました。辛いトレーニングも含めて。ここで一刺激入れてさらにペースアップして練習していきましょう！
インラインに関しても非常に良い環境の中トレーニング出来ました。
斜度もちょうどいいくらいの斜度でいつも以上に遠心力を感じながら滑る事が出来ました。
BLOGでも書きましたが反復練習→継続は力なりです。もっともっと自分のものにしていきましょう！

最後に最終日の参加者で1枚。




練習後にお祭りのクライマックスを見てきました。




正一さんが神輿の上に乗っています！
あの狭い湯沢神社の階段をまっしぐら！！

初めて見ましたがかなり迫力あります！！


野沢シリーズは終わりましたが休む間もなく冬に向け準備をしていきたいと思います。