2日連続の雨。
2日間暖かい日が続きました。
今年は雪も多ければ雨の日もある。
天気はうまく調整されているんでしょうか・・・・。
でもこの平日の北竜湖結構賑わっているんです。
このスキー場を経営している文化学園(文化女子大)の生徒さんがスキー研修で来てまして、まるで東京にいるような気分になっています。
まあそれは言いすぎなんですが。
CAMPもいつもの平日のように、とはいきませんがスキー場の協力のもとしっかりトレーニング出来ています。
本日はGSとSL。
自分はSL班だったのですが、緩斜面にて行ったので基本的な事を確認しながら進めていき非常に良かったです。
体を内側に入れる事!!
下半身の軸を作る事!!
外足に乗る事!!
ストックを突く事!!
ホントに基本的なことだらけですが出来ると出来ないじゃタイムが大幅に変わります。
自分に足りないところをもう一回確認してトレーニングに励んで欲しいですね!!
夏から一緒にトレーニングしてきている日本工業駒場の子も来てトレーニングしています。
こいつはすごい!! 毎週2回はコンペカンに顔を出します!!
今年は高体連のレースには出れないが今後が楽しみ!!!
明日からは岩岳予選組の大学生も増え、だいぶにぎやかになりそうです!!!
マテリアルは大切に
チューンナップ次第でトレーニングの効果も全く変わってきます。
板が滑らなきゃ話にならない!エッジがたってないと話にならない!
ホントにまめなチューンナップをこころがけましょう!
今日は週末の悪天候から一転して落ち着いた天候。
大斜面をぜいたくに使用してGSを行いました。
今日から4日間、フォルクルチームの田部井裕美さんが一緒にトレーニングしているため選手達も刺激を受けています。今回は札幌国体に福島県代表として出場するためかなり気合いいれてトレーニングしています。
ただ漠然と見てすげーと思うだけでなく、色んな事を話したりまた後ろをピッタリついて滑ったりして得るものは多いはず!
せっかくのチャンスを利用して欲しいですね。
ちょっといつもとはまた違った北竜湖トレーニング!
スピトレは16日まで続きます!
また会いましょう!
北竜湖であった事件
北竜湖のスタッフルームに置いてあったレッドブルを飲みました。自分の買ったものではなかったんですが、だいぶ前から置いていたものだと勝手に思いこみこれは早く飲んでしまわなきゃと思い飲みました。
そして今日朝北竜湖へ行くと正一さんが『俺のレッドブルがない!誰だ?』と。
どうやら正一さんが昨日買ったものだったみたいです…。
隠しとおすか~と思いましたが、白状。
平謝りで倍返し決定になりました。
なんか最近炭酸を求めるようになりました。
さっきはコーラって飲みものを買ってしまいました。
自分でも不思議です。
さあこれからポール直して明日から北竜湖スピトレスタート!
岩岳予選もあと1週間!
しっかりスタートリストチェックして本番を想定してトレーニングしていこう!
予選組のみんな、頑張ってくぞ!
風に負けず!!
今日は朝からすごい暴風。
野沢の街も大混乱・・・。
北竜湖に到着するのも結構つらかったです。
今朝到着された方々、大変お疲れ様でした。
トレーニングはというとそんな暴風雪にも負けず、GSをBコースと大斜面に2セットはってトレーニング。
雪は降ってましたが風で飛ばされてたのでラッキーでした!!
最近は急斜面が多かったのでBコースは久々でしたね!!
この時はかなり視界良好!! 1人1人条件が違い、全く見えなかったり向かい風の時も結構ありました。
午後はポールは1セットにして、フリー班とポール班と3本毎に入れ替わり基本を確認しながらトレーニングしました。
やっぱり基本は重要!!
締めはJrと一緒に自分もプロペラターンをしました!!
SL板で良かったあ~。
帰る時はまたも暴風雪。
1日中元気でした!!!
明日はおさまって欲しいです!!





