こんばんは。
いつもありがとうございます💞
こころのかたづけスタイリストの齋藤です。
今日は「3.決め付けグセ」
決め付けグセを持っている人は
こんな口癖ありませんか？
あの人は○○という人だよね
彼は時間にルーズだ
あなたは○○が苦手ね
私はダメな人間
彼は遊び人だ
自分は○○の人だ、
私って○○という人だから
決め付けグセは自分や他者に対して
ネガティブなイメージで固めて
決めつけてしまう思いクセです。
他者に対しては向けられると
不要な反発や敵対心を煽ります。
自分に対しての決め付けは自分に枠組みを作ってしまい
成長する機会を逃してしまうだけでなく、
自分を傷つけてしまうこともあります。
このクセを持って入る方は
ちょっと頑固で柔軟性に欠けるかも。
そのため、たった一つの出来事で
相手の全てを決めつけてしまうといった
危険性があるので気をつけてくださいね。
表面に見える欠点やイメージで、
その人全てだと決めつけしてしまいがちです。
でも。それは「一面にすぎない」だけ。
そこに気づいていくことが大事なんですよ～
明日は【4.あきらめグセ】について書きますね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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こころのかたづけスタイリスト 齋藤理恵
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