心と体のカウンセラー、まり子です
悩みってどうやって解決するんだろう？
傷ついた心って・・・治るの？
どうしたら楽な気持ちで毎日を過ごせるんだろう。
あなたは”じぶん”の事が好きかな？
これから訪れる未来のあなたに
いま、精一杯チャレンジしたあなたが
渡したいプレゼントがあるとしたらなんだろう。
あなたが未来の自分に託したい
「歩みの宝箱」作っていきませんか？
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こんばんは！まり子です
今日はこんな話を少し。
↓
その人を鏡だと思ってみる。
苦手な人って、
どのくらいいますか？
実はわたし、
苦手な人いないんです
（今は、ですけどね～）
昔は知ってる人の８割が苦手でしたね
親族すら苦手で。
無駄な会話をするのも苦手。
興味ないことに誘われるのも苦手。
電話も苦手。
ママ友との仕方ない付き合いも苦手。
だけどその場を離れられない、
断れない、
つまんないのに無理して笑う、
対人関係メチャクチャ苦手でした～
では、心理学を学べばそうじゃなくなるのか？
ポジティブ思考に変わることができたのか？
今はいい人に恵まれてるのか？
そりゃカウンセラーだからでしょ？
↓
違います。
苦手。
これは、
「人間関係の法則」
によって引き起こったりします。
例えば、初対面であれ、
職場の人であれ、
いつもニコニコ笑顔の人が相手だと、
じぶんの表情も和らぎますよね？
逆に、
相手の顔が怒ってる様に見えたり
強面の方だとつい、
緊張してぎこちない態度を取ってしまったり・・・
相手の表情や言い方で
じぶんだったり
相手の態度も変わってしまうもので・・・
本当は、じぶんが何らかの理由で
その相手を苦手って思っていたり、
仕事の営業先で緊張からか、
じぶんの表情がとてつもなく強張ってたり、
やたら笑顔がひきつってたり・・・
それを見ている相手は、
この人はじぶんの事が苦手なのかな？
話はあまりしたくないのかな～？
なんて、
お互いに似たようなオーラや
表情になってしまう
人間って
相手の反応にとっても敏感。
そう見えない人に限って
メチャクチャそうだったりするよ
昔の私って、
人間関係が不器用だったし、
笑うと不幸がやってくる
みたいな、変なトラウマに囚われてたり、
たぶん顔、怖かった・・・と思う。
（いつも何かと闘ってたから笑）
わたし、変わったなぁ～
って思うきっかけってね、
病気で亡くなった息子のことかな。
亡くなってしばらくは
毎日毎日お墓に行って
泣いて泣いて
後悔だらけで
声も出なくなって・・・
どうやって生きていたかさえ
記憶になくて・・・
毎日お墓から戻るとアルバムの中の
チビちゃんの写真を見る。
笑ってる写真しかない！！
運動会の練習では、うまく走れないけど
「笑顔で頑張ってるんですよ」って、
先生が教えてくれた。
参加できないまま亡くなったけど、
金のメダルを先生にもらった。
手術のあともICUで、
痛いくせに笑おうとしてた。
私が笑うと笑ってた。
私が怒っても笑ってた。
初めてのディズニーランドでは
走ると体に良くないのに
私が追いかけると
笑ってたな～
チビちゃんの笑顔は最強
笑顔だから誰からも好かれて
奪い合い
だから私は
ようやく立ち直って、
頑張って生きないと！
頑張って働かないと！
って、我に返った時から
笑顔で生きよう
って決めたんです。
そこからは、人間関係がガラッと変わったのが
手に取るように分かりましたね。
そのおかげで
堂々と意見を言うようになったし、
「笑顔でクレーム処理する女」
っていう、謎のあだ名までついたり。
それでも稀に
苦手なタイプと対面することもありますが、
そんな時はその相手を、
「じぶんの顔を映し出す鏡」って
思うようにしてるんです
最初はぎこちない笑顔かもしれないけど、
怖い顔よりマシじゃない？
苦手～って思ってる相手だって、
ホントは不器用で
あなたと仲良くしたいのかもしれないでしょ？
皆様の幸せを祈っています＾＾
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また出来る限りの返信を心掛けておりますが
内容によっては希望に沿えない場合も御座います。