循環ってどういうことですか？と
言われることがある
循環の感覚って
自分を含め、
物事を俯瞰して見るという感覚がないと
イメージしにくいかもしれないね
心理カウンセラーの
池田ちかです
循環とはつながりのこと
例えば
体調不良
自分というシステムの
どこかに滞りがあるサイン
肉体的な滞りだけでなく
心と身体の関係性がうまくいってない時のサイン
そこを巡らせていく 循環させる
断絶した部分をつなぎなおしていく
心と身体の感覚を一致させていく
それがつながりであり
循環
心も身体もバラバラ
本当の気持ちと行動がバラバラ
思っていることと言っていることがバラバラ
そんなことを一致させていく
それがつながりを持つ
循環するということ(^.^)
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