あの人は敵
そう思う時
その「敵」に言いたい言葉は何だろう？
「わかってるよ！」
「頑張っての！」
「間違ってないもん」
「誤解だよ！」
心理カウンセラーの
池田ちかです
「敵だ」と思うということは
「きらいだ」「いやだ」と
思っているわけで
その人に対して
「どうして、そういうこと言うの？」
「どうして、そういうことするの？」っていう
疑問が満載で
そこに「きっと〇〇に違いない」という予測を
勝手に立てる
その勝手な予測の上に
「それは違う〜〜〜」という抗議をしてるのが
「わかってるよ！」
「頑張っての！」
「間違ってないもん」
「誤解だよ！」っていう気持ち
誰かを敵だと思った時に
生まれた「きっと〇〇に違いない」という
勝手な思い込みに気がつくこと
そうすると
現実は違うものになっていくね^ ^
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