「してやったのに」と思う時

あなたが、今やろうとしていること

周りの人に喜んでもらえなかったとして

どんな気持ちになるだろう

心理カウンセラーの

池田ちかです

「こんなにしてやったのに」と思うなら

そこに相手に対する期待があるとき

それをすれば

「好きになってくれる」

「認めてもらえる」

「褒めてもらえる」

「すごいって言われる」

「感謝される」

「言うことを聞いてくれる」etc.

どんな期待の言葉が出てくるだろう

そしてその言葉をもらうために

どんな「してやった」をしてる？

お金を使う

時間を割く

そうやって誰かから

自分を満たしてもらって

自分にウソをつくことを続けてないかな

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