自分の中に
ドロっとした黒いものがあることに
言い訳しなくていいんだよ
心理カウンセラーの
池田ちかです
悪意
批判
妬み、嫉妬
嫌悪感…etc.
自分の中にある
認めたくない黒い気持ち
本当はいやなのに
「あの人にもいいところがあるよね」って
無理にポジティブなふりしてみたり
「まぁ、相手にも事情があるものね」って
わかったふりをしてみたり
そうやって「いい人」のふりをして
自分の本当の気持ちを隠す
おもてむきは平和
自分の中はどろどろ（笑）
私は悪気がないんですよ
私はわかってるんですよ
嫌われないように
言い訳をいっぱいしていると
どんどん
得体の知れない人になる
何を考えているか
わからない人になる
それが違和感になって
周りの人とつながれなくなっていく
いい人やめる勇気(^^)
ちなみに私がしたいい人をやめる練習はこれ
あなたにとっての練習は
どんなことだろう？
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