つい最近
「ちかさんは悩むこととか
落ち込むこととかないんですか？」
「ダメだなって思うこともないんですか？」って
聞かれたんだけど
わたしゃ、仙人でも
女神でも
魔法使いでもないので
落ち込むし
私、ダメじゃんって思うことも
たくさんあります
ただ、昔より
はるかにそんな自分のことを
「落ち込んでる〜〜、あはは」
「ダメって思っちゃってる、てへ」って
笑えるようにはなりました
心理カウンセラーの
池田ちかです
自分のことを
「変わらない」
「まだこんなこと心に抱えてる」
そんなふうに思うときって
実は自分が変わった時だったりする
昔より
受け止め方が変わっていたり
立ち直りが早くなっていたり
出来事の本質が理解できるようになっていたり
なにか変化があるからこそ
さらに違う視点から
この基本問題を紐解いてみましょうか？
そんなことが起きたりする
この間のマスターのときに
私がひいたおみくじ
これね〜
こんなことがあったことを思い出した↓
「私を好きになってくれないんだったら困らせてやるー。
かわいくない私でいてやる。
ほ～ら、こんな私になったのは、お母さんが悪いんだよ」をやってた模様。
しかも、つい先日まで（この点が一番イタイ……）
だから一番母が着せたがっていた
ピンクのひらひらを拒絶した。
それを着て母が思い描く「かわいい女の子」になることが
悔しくてしょうがなかったんだ。
恐るべし、被害者意識。
もう５年も前になるんだなぁ
私は女に生まれて損だと思ったことはないけど
母が望むような女の子になれなかったことに
ずっとずっと罪悪感があったんだよね
母の望む生き方ができない自分を責めて
そういう自分を認めるのが怖くて
被害者でいることを選んだ
そこに気がついて、人体実験して
女の子問題は一旦終わったんだけど
はい、また来ましたよ
女の子カード（笑）
同じカードでも
５年前の私と
今の私では
このカードから受取るものが
全然、違う
昔は「あーあ」と感じたことが
今は「ほぉ、新しい段階のテーマが来た！」って思う
それはさらに深く
自分を知るチャンス
一周回ってここに来た
それは「まだ終わってない」からじゃなくて
（短期間に何回も引く場合がその可能性は大だけど）
グレードアップしたってこと
もっと本質的なところで
自分を見つめていく段階に
入ったのかなぁと思う
（心当たりあるしね〜）
人生は螺旋階段のように
上がっていく
同じところをぐるぐる回っていても
視点の高さが変わっていたりする
そんなふうに自分を信じてみると
生きることがおもしろくなっていく
落ち込むことや
心が揺れることが問題ではなくなっていく♪
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