好きな人から
大事にしてもらえない
大事にしてもらえないと思う自分を
あなたはどう扱う？
心理カウンセラーの
池田ちかです
好きな人に
自分を大事にしてくれない
自分が相手を大事に思うのと同じように
相手は自分のことを大事にはしてくれない
あれでもあの人はあの人なりに
私を大事にしてくれているのかも？
そうやってずっとずっと
相手を信じようとして
信じきれず
自分が思ったように
思った形で大事にされたいを捨てきれない
「コントロールじゃなくて
信頼すること」
まるで念仏のように
自分に言い聞かせて
言い聞かせるほどに
心の奥に
「大事にしてもらえない感」が
膨らんでいくのなら
いったん、相手に対する
「どうして」
「どうやったら」を
捨ててみよう
大事にしない相手の問題ではなくて
「大事にしてもらえない」と思っている
自分の問題だから
あなたが好きな形で
大事にしてもらえるまで
「どうして」「なぜ？」を抱えることは
「大事にしてもらえないままの私」という
扱いを自分にし続けるのと一緒
相手に大事にしてもらうんじゃなくて
自分が自分を大事にする
相手に幸せにしてもらうんじゃなくて
自分に幸せにしてもらう
自分がしたいことさせてあげる
自分が伝えたいこと言わせてあげる
日常の小さな小さなことから
徹底的に大事にする
相手が自分をどう扱うか？という視点から
自分が自分をどう扱うか？という視点に変えてみる
それがね
きっとあの人と自分との関係を
新しくしていくことになると思うよ
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