脳内問いかけ

人との会話にばかり、人は目が行きがちですが、
実は、自分との対話が一番大事です。

なぜなら、私たちは、五感で知覚した
ことを判断するために、
自分自身への問いかけを繰り返して
いるからです。

これが、自分との対話の正体です。
つまり、五感が働いている限り、発生するのが
自分との対話です。

他人の言葉は、あくまでも、そのきっかけのひとつに
過ぎないのです。

つまり、脳内での自分との対話の質が、
人生の質を決めるのです。

ただ、いるだけで

最近、周りで出産ラッシュだ。

今日、勉強会を開催した勉強会、未来地図にも、
ご夫婦＋赤ちゃん（八ヶ月）でご参加頂いた。

終了後は、懇親会に行ったわけだが、
最近、過去真剣に愛しあった人が、別の人と結婚ということを聞き、
そのことでご夫婦に相談したところ、
「赤ちゃんセラピー」ということになった。

ただ「抱いてごらん」ということで
しばらく抱いていた。

赤ちゃんに何もしなくていいのか？？と不安におびえる僕。

「大丈夫、ただ何もしなくてもいいんだよ」
と優しく諭してくれる友達ご夫婦。

ただ、抱くだけで、ただ座っているだけで、
赤ちゃんは満足なのだ。

何かしないとダメじゃないか・・・、
そんな強迫観念に囚われて、不安に思いそうになった僕だったが、
そんなことは全然いらなかった。

今度は位置を変えて、赤ちゃんに僕を遊んでもらう。
僕の髪の毛を触ると満面の笑みになる赤ちゃん。
僕もその笑みに思わず、思いっきりにやけてしまう。

ただいるだけで・・・、というが、
そのことを深く深く実感した日であった。

そう、ただいるだけでいいんだよって。
次の出会いは、ただあなたを、そのままで愛したい。

みんなで楽しく料理！ して、和を体感しませんか

今思えば、昔よく食べたのに、使われていない食材・・・
というのがたくさんあるんです。

今回は、僕の友達との話で実現した、超、興味津々な
料理会。

しかもただ食べるんじゃなくて、みんなで作ってから、
食べてしまおうという企画。

すでに、新婚ご夫婦で参加！というお声も頂いています。

これは、楽しみ・・・！

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