「 肌ケアに自信がありません! 」
今日からスタートする新企画！ビューティプランナーの平野先生とおしゃべりタイム「キレイのメソッド」ミーティング！美容やお肌やについてのご質問・ご相談について先生からアドバイスがいただけます。今日のお客様はH・Kさん 女性・51歳（PCサポートオペレーター）○毎日忙しく家事やお仕事をこなす、４人のお子様のお母さんです。H・K 初めまして、よろしくお願いいたします。今日は楽しみに来ましたが、こういうの初めてで、ちょっと緊張しています。平野 私も初めてですが、解りやすくお答えするよう努めてまいりますので、よろしくお願いいたします。H・K 早速なんですけど、ここに来て言うのもなんですが、自分の肌質がイマイチよくわからないんです。何を基準にしたら、自分の肌質を知ることができますか？平野 簡易的な目安の１つとしてお答えするなら、洗顔後に何もしないで、すぐにつっぱりなどを感じる場合は乾燥肌と思われます。逆に長時間経ってもつっぱりも何も感じない場合は脂性肌と思われます。H・Kさんはどちらでしょうか？H・K 私はどちらかというと、脂性肌のような気がします。たまにつっぱることもありますが、そこまで乾燥は感じません。平野 脂性肌の主な原因は、「皮脂が過剰に分泌されてしまう」という点もあるのですが、乾燥が原因の場合もあるんです。乾燥から肌を守ろうと、肌が皮脂を分泌するからなんです。これは乾燥性脂性肌（インナードライ）と言います。どちらにしても、脂性肌だから保湿はしなくてもいいと言うことではありませんので、お手入れはきちんと行ってくださいね。H・K 乾燥してても脂性肌の人もいるんですね。目からウロコとはこのことですね、お手入れといえば、化粧品をその都度、色々変えているんです。今は化粧水とオールインワンを使用しています。色々使う場合の注意点などありますか？平野 その時の肌の悩みや、良い結果を求めて自分の好みで判断したり、色々使ってみることも化粧品の楽しみ方のひとつだと思います。ただ、それぞれの化粧品にはそのアイテムを生み出すに至ったメーカー側の企画意図があります。使う人の現在の肌質との相性、商品同士の相性などもあるので、もし迷ったらお使いのメーカーや販売店に問い合わせるのもひとつの方法ですよ。H・K 私たちの年齢になると同じ悩みを持っている人は多いと思うんですが、単刀直入にお尋ねします。シワをなくす方法はありますか？平野 シワの原因が何かにもよります。皆さん、シワは全て同じものと思われている人が多いんですが、シワにも種類があるんです。美容において乾燥によるシワは、洗顔や保湿などによって改善することが多々あるんですよ。ただし、加齢によってできてしまったシワについては、中々難しいのではと考えています。美容による対策として挙げるなら、加齢によるシワになりにくい肌を目指すことが大切なんです。日々の肌ケアを怠らず、丁寧に続けることが一番の対策ではないかと思いますよ。見落としがちなのが洗顔です。洗顔といえば「よく泡を立てて洗う」、このイメージが強すぎて、泡を立てることにばかり一生懸命になりすぎてすすぎが不十分だと乾燥につながる場合があるんです。顔の中心ばかりを洗い、首や生え際に洗顔が残ると乾燥を招くこともあります。洗顔や入浴後、化粧水をつけるまでに時間が経ちすぎるのも問題です。極力早く保湿をする、オイルやクリームでフタをすることで、乾燥からのシワを防ぐことにもつながるんですよ。H・K シワは全て同じだと思っていました。まだ、今からでも予防や改善することができるんですね。年齢も重ねてきたので、今年は保湿を気をつけていきたいと思います。また、娘たちにも教えてあげようと思います。親子でいつまでもキレイでいたいですから。今日はありがとうございました。平野 お嬢さんたちとともに、いつまでもお若いお母さんでいてくださいね。こちらこそ、ありがとうございました。[ 取材後記 ]どんな肌質も、基本のお手入れ同じなんですね。やっぱり、基礎ケアは大事ですよね。私も先生とお話しする機会を得るようになってからは保湿が大切と言うことで、特に気にするようになりました。洗顔後の保湿は一刻も早く！今日のキーワードはこれかもしれません。また、次回が楽しみですね。
