ひろこっちの5足のわらじ -91ページ目

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可愛い！

三丹田呼吸法後に自転車でまたお気に入りの吉祥寺へ、ユザワヤに布花のボンドとワイヤーが足りなさそうなのでお買い物に行ったのね、

ユザワヤor鳥良(親子丼)or ストーンショップ　三択

何処から先に行こうかと思ったけど、お腹が空いていたがとりあえずユザワヤからやっつけてしまおう！

ユザワヤに着いて直ぐにボンドとワイヤーを取ってレジに並ばなきゃと考えていると、子供を呼ぶ声が大きく響き『○○こっちよー』とだだっこを引っ張る母親が？

一瞬よくある光景
通り過ぎようとしたら？？！
何処かで聞いた事がある声？
『○○』？もしやと振り返ると知人のよーちゃんを発見した！

あとの瞬間の手がかりは○○ちゃんをみてナルに似ているのも『あれ？』思ったポイントです。

お互いビックリだった。

まだ赤ちゃんなのか？
だだっ子でも可愛い！

その後積もる話があり、3人でランチに行っちゃいました！

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三丹田呼吸法　3回目

またまた、武蔵境駅の徒歩2分のプライベートサロン　キララ　三丹田呼吸に行って来ました！

ちょっと前日に雨降りナイターな為に風邪っぽいかなー？と？
鼻と喉？！

電車と自転車の着く時間が変わらないので、駄目なら引き返すつもりだったのですが、最悪はマスクすればいいかなー？！身体が温まったのでそのまま行ってしまいました。

店舗に到着したら先生が、2回目の方を指導しておりました。
客観的に見るのが初めてで、動きをみながら勉強になりました。

先生の行うハッキリ法
私はまだ出来ません！
呼吸以外と苦手なんです。
なので習いにね。

基本姿勢

呼吸を吐いている。
↓

さらに呼吸を『はっ！』と吐き切って外に出しきる(上に)
↓

とにかく吐ききりがとても苦しい！

これは方法は先生だけ、私はひたすら訓練です、他にもヨガとか色々方法を教えてもらっている最中です！

けれど、風邪よくなっちゃった！
鼻も喉も…！
自己免疫を上げる為なんだけど、トイレにも行きたくなるし、身体がすっきりする。

何だかいい感じ！

よーし冬も行ける時に行こう！

キララホームページ
http://www.kirarakirara.com/menu/what_kokyuhou.html

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初滑り♪

そして山中湖から真逆の御殿場へ

初滑りに御殿場側富士山2号目にある、イエティスノーリゾートへ行って来ました！

初のイエティ！
ワクワクo(^o^)o
狭いのとけれど距離があると聞いていたけど、なだらか過ぎかも…！？
奥まで見えるでしょ？超フラット

今回はレッスンでもなくあくまでプライベートです。会社の同僚と、そして2年前からの冬以外の同僚でもある、沖縄出身スノーボードクロスプロライダーの森亜希子と初のスノーコラボなのです。

初滑りだから感覚をつかむにはいいかもね♪

本人からもらったプロモ用写真

こんな感じ(笑)
可愛いよねー！めちゃめちゃで面白い奴ですわ(°∀°)b

彼女も靭帯を切ってからの復帰でプロ認定受けるのだから、凄い励みになるし、以前はお互いでリハビリの話をよくしてたなあー！お互いよく行く八方、野沢などスキー場に居ても入れ違いが多くて一度もゲレンデで会えてないのだ。カナダに遠征に50日は行くので当分会えないのと、ゲレンデで会えるのか？なので滑りに行く事になったのら！滑り始めで滑り納めになりそうだけどね。

お昼過ぎから数本滑り、雪がグサグサなのでナイターに期待！