基本の突き | 相生道名古屋練習会〜螺旋〜
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相生道名古屋練習会〜螺旋〜

愛知県名古屋市で相生道（そうせいどう）という武道を練習中！突き・蹴り・投げ・武器あり！カジュアルな武道を目指してます

基本の突き

チョク突き



ポイント

★素早く当てて素早く戻す




エグリ突き



ポイント

★拳は当たる直前に返す

★相手を突き抜けくように




フリ突き


ポイント

★脇を空けない

★下から上に差す




ツキアゲ突き


ポイント

★腰をしっかりきる

★狙いは顎かみぞおち




フリコ突き




ポイント

★真後ろに腕を下げる

★腰をしっかりきる