立ち方 | 相生道名古屋練習会〜螺旋〜

相生道名古屋練習会〜螺旋〜

愛知県名古屋市で相生道(そうせいどう)という武道を練習中!突き・蹴り・投げ・武器あり!カジュアルな武道を目指してます

相生道の立ち方について紹介していきます

 

ムスビ立ち

 

 

ポイント

★かかとを合わせてつま先を開く

 

 

ツカネ立ち

 

 

ポイント

★かかともつま先も合わせる

 

 

ヒノト立ち

 

 

 

スダク立ち

 

 

 

タクミ立ち

 

 

 

イトマ立ち

 

 

ポイント

★重心はまんなか

 

 

アユミ立ち

 

 

ポイント

★歩くのと同じ形

 

 

ヨスガ立ち

 

 

 

 

ポイント

★重心が後ろ足に7、前足に3

 

 

 

 

ハス立ち

 

 

ポイント

★重心が後ろ足に3、前足に7

 

 

ヤグラ立ち

 

 

ポイント

★かぎ足をつくる

★後ろ足のつま先は前

 

 

 

 

 

 

 

 

ツブサ立ち

 

 

 

シズミ立ち

 

 

 

シノビ立ち

 

 

 

ツガイ立ち

 

 

 

カクレ立ち