HSPのための生きづらさ解消スクール・五感セラピー®︎協会

HSPのための生きづらさ解消スクール・五感セラピー®︎協会

HSP(敏感すぎる性質)の人たちの
生きづらさ解消スクール

五感を癒して心と体を整える
「ストレスケアに特化した五感セラピー®︎」を学ぶと
自分の敏感さが強みに変わります(^^)

生きづらさを解消して
自分の人生、幸せに楽しく過ごそう♡



昨日をもちまして、クラウドファンディングが
123名のご支援・達成率242%で終了しました!
 

123名もの支援者様の
温かいご支援とご協力により
今回のプロジェクトは大成功ですえーん



 
本当に、ありがとうございました!
感謝の気持ちは下のブログに書きました。
 
 
今は商品サイトの作成に取り掛かっています!
完成したらまた報告させてください♪
(3月完成予定)
 
 
"ストレスケアをもっと身近に感じてほしい"
 
この先もこの想いを届けるべく
一般販売に向けて頑張りますので
引き続きよろしくお願い致します!
  
 
応援・ご支援して下さった方だけでなく
 
企画段階から協力して下さった
(というより一緒に作り上げてくれました!)
橋本 さん、二階堂さん
 
メーカー、デザイン、撮影、
パンフレット作成、文章校正、印刷など…
あらゆる面で多くの方に助けてもらって
imawoがこの世に誕生しました。
 
 
物作りって、強い想いが
多くの人の手に渡って形が出来ていく。
バトンリレーのようだなぁ、、


という、
素敵な気付きもありましたドキドキ


それぞれのプロたちが込めた
強くて温かい想いが形となった
imawoです。


この先も多くの方の手に届けられるよう
一般販売を頑張っていきますニコニコ

 
本当ありがとうございました!
これからもよろしくお願い致します!




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こんばんは!
五感セラピー協会の成美です(^^)



ストレスを溜めない思考づくりについて
クラファンの記事にUPしました!


記事はこちら



ストレス解消法は十人十色。


いろんな方法があると思うのですが、


"本当にストレス解消になっているのか?"

(心も体もどちらも回復している?)



"ストレスの根本原因は解決したのか?"

(気を紛らわしているだけじゃない?)



"毎回同じストレス原因で悩んでないか?"

(毎回同じポイントにストレスを感じている根本原因を整理して、改善していますか?)



上記の点が、自分なりのストレス解消法でしっかりとケアできているのか、振り返ってみてほしいのです!



いいストレスも疲れるストレスも

感じることは全く悪いことではなく



ストレスを感じた後

自分がどう処理をするのか?



それによって、

心身の状態は大きく変わります。



気を紛らわすだけの

その場限りのリフレッシュだと、


毎回同じ問題点で

ストレスを溜めやすく


環境を変えても何をしても

悩みや不調は尽きないままです。



それにより、

悩み事や体調に毎回振り回されて

パフォーマンスが上がらないのは


とても残念な事だと思いますえーん



だからこそ、

ストレスを溜めない思考作りと

正しいストレスケア習慣の癖付けを

してほしいのです♪


https://camp-fire.jp/projects/357170/activities/233843



参考にしてください(^^)


ではまた!








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こんばんは!
五感セラピー協会の成美です(^^)



最近、クラファンのページで
皆さんのお役に立つ情報を
記事にして更新しているのですが、


今日は「隠れ酸欠」について
書きましたニコニコ


知らずのうちに隠れ酸欠になっている方
今、すごーーーく多いですよ〜。


かく言う私も同じです。
マスクするようになってから
とっても感じてた。




だから、
セルフケアを徹底してます(´・_・`)




コロナ禍で長時間のマスク着用。


そして、

様々な制限や今後の不安など
以前よりストレスを感じやすくなった今


隠れ酸欠はとっても多い!!!
 

しかし、
自覚があまりないのがこれまた厄介。


●だるい
●目がかすむ
●眠い
●頭痛がする
●疲れやすい
●ぼーっとする


そんな症状を感じやすくなったら
もしかすると、
隠れ酸欠かもしれません。



ストレスと酸欠は
大きく関連しているので


そちらについても
↓下記の記事にまとめてみました♪


皆さんは隠れ酸欠ではないですか?
大事な家族はどうでしょう?


記事を読んで、
体調管理をしてくださいね!


ではまた(^^)





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