土曜日

今日は、打撃～グラップリング～キックボックスの土曜日メニューでした
アミバさんのグラップリングでは、パスガードとチョークを練習をしました

そして、半年ぶりの宇野澤隊長は相変わらず元気に皆を追い込んでくれました





6時からの自由練習では明日の柔術の試合に出る会員さんが集まって最終調整を行いました





試合に出る方々、気合い入れて頑張って下さい

それでは皆さん今週もお疲れ様でした

～お知らせ～
11月16日(水)は、ボスの試合(VS高山選手)の為道場は休館させていただきます。ご注意下さい。

今月も待ちに待った

11月17日(木)は、岡田敦子さんによる『女性無料体験キックボックスフィットネスDAY』です

予約制となっていますので参加希望の方は、ブログまたは電話でお問い合わせ下さい。

内容ですが、
19時30分～20時 女性限定
20時～20時45分 一般
となっています。
体験は、1回目は無料ですが2回目からビジター料金1500円頂きますのでよろしくお願いします

沢山のお問い合わせお待ちしてます煜

金曜日

今日は、ボスの総合クラスでしたが柔術の試合に出る会員さんがいた為試合へ向けての極秘トレーニングを行いました

試合を控えて、調子も良いみたいで安心です

試合に出場する方々、頑張ってくださいね
それから、今日は紹介があります

我が道場のキッズチームです

毎週、木、金、土、日曜に写真一番奥の高田浩也コーチの指導のもとレスリングの練習をしています

キッズチームも試合が近くかなりアツく、盛り上がった練習をしています






キッズの方も見学、体験大歓迎です

キッズ担当の高田浩也コーチが親切、丁寧に指導しますので是非一度道場まで

他にも分からない事があったら、ブログ又は道場までお問い合わせ下さい


そして、明日のキックボックスは約半年ぶりに宇野澤隊長です。皆さん是非キックボックスで良い汗流しに来てくださいね

お待ちしてます

～お知らせ～

11月16日(水)は、ボスの試合(VS高山選手)の為道場は休館させていただきます。ご注意下さい。

久しぶりの

今日は、クレイジーヒルさんのキッククラスでした
ヒルさんクラスは久しぶりで、色々なテクニックを細かく教えていただきました

クラスの最後には皆で補強をしてシメました




ヒルさんにはその後のスパーリングにも参加していただいて、皆さんしっかり稽古付けて貰いました




今日も、激しく盛り上がりとても良い練習でした。

お疲れ様でした

それから、お知らせです
11月17日(木)は、岡田敦子さんによる『女性無料体験キックボックスフィットネスDAY』です

予約制となっていますので参加希望の方は、ブログまたは電話でお問い合わせ下さい。

内容ですが、
19時30分～20時 女性限定
20時～20時45分 一般
となっています。
体験は、1回目は無料ですが2回目からビジター料金1500円頂きますのでよろしくお願いします

沢山のお問い合わせお待ちしてます煜

柔術

今日は、林さんの柔術クラスでした

クラスではホレッタと草刈りを練習しました

自由時間も、部分スパーやスパーリングを行いかなりアツイ練習となりました



他にも山田学さんが道場に遊びに来てサンドバッグをさんざん叩きまくって帰られました




そして、もう１人近藤選手が出稽古に来てくれました。





写真見て分かる様に今日はかなり盛り上がりました

明日は、久々のクレイジーヒルさんのキッククラスです

明日も皆さん是非道場までお越し下さい

本日もお疲れ様でした