金曜日の道場

皆さんこんばんは

昨日の道場の様子、急いで紹介します

昨日は各々が好きな練習出来る自由な日でした

ということで、ボスにミットを持ってもらいガッツリ鍛えた方や柔術の試合に向けて技術確認する方など様々でした

最近では金曜日に練習に来る方が増えて、クラスの日に負けない位賑やかな道場となっています

習った技の復習は大切です

金曜日はそんなテクニックの確認をみっちりと出来る貴重な曜日ですので、ドンドンお越しくださいね




iPhoneからの投稿

打撃クラス、満員です!!!

皆さんこんばんは

本日木曜日は、とにかくアツイ、アツイ、ボスの打撃クラスでした

打撃テクニックを上げるべく、以前から沢山の方が練習に来てくれていたんですが、最近更に盛り上がっていて、道場は満員状態なんです

沢山の方が打撃を好きになってくれて、しかも皆一生懸命トレーニングに励んでいてすばらしいです

絶対皆揃って強くなりましょうね

あ、それと結構遅くに練習に来られる方がいますが、今の人気からするとボスがミット持ちきれない可能性があります

全員がミットをシッカリできるようになるべく早めに練習に来てください

お願いします

こんな感じで今日も良い練習でした

明日は自由クラスです

好きな練習何でも出来ますので明日も是非道場までいらして下さい

では、では、本日もお疲れ様でした



iPhoneからの投稿

柔術、気合い入ってます!!!

皆さんこんばんは

今日は、一週間の折り返し地点の水曜日

疲れも溜まり出していると思いますが、今日もそんな事感じさせない程沢山の方が練習に来てくれました

クラスは林さんの柔術でした

クオーターガードからのスイープを習ってまた新たに技術の幅が広がりましたね


部分スパーもとにかく気合い入ってましたし、試合まで怪我に気を付けてシッカリ仕上げて行きましょう

そして今日の一枚は、最近ちょっとご無沙汰だった佐藤さん

でもスパーガッツリやって良い汗かいてました

あとは体力戻すだけですね

お疲れ様でした

と、こんな感じで今日もアツイアツイ道場でした

明日はボスの打撃クラス

ミット5ラウンド希望の方はお早めに

ではでは、今日はこの辺で、本日もお疲れ様でした





iPhoneからの投稿

打撃クラス...キテます!!!

皆さんこんばんは

本日はボスの打撃クラス

あいにくの天気でしたが、打撃テクニックを上げる為に今日も沢山の方々が練習に来てくれました

ボスのミットで自分を追い込むのは勿論、スパーでも皆さんシッカリ動いて良い汗かいてました

最近は、立ち技も組技も負けず劣らずの盛り上がりでいい感じです

この調子で自分のテクニックを磨くとともに道場も更に盛り上げて行きましょう

ヨロシクお願いします

ではでは、本日もお疲れ様でした



iPhoneからの投稿

徐々に試合の顔に!!

皆さんこんばんは

本日は週の始めの月曜日、湯浅さんのグラップリングクラスでした

クラス内容は、パスの打ち込みを4種類と、十字、三角、オモプラッタの打ち込み、オモプラッタからのスイープを習って最後は補強という、かなり充実したクラスでした

自由時間は柔術コーチの林さんも混ざって部分スパー

こちらは柔術の試合を控えた会員さん達が多かったので、ほぼ柔術着着用でのスパーとなりました

試合が近づくにつれて、皆さんどんどん動きにキレが出てきています

試合では絶対良い結果残しましょうね

最後に今度の試合に出場するメンバーの写真でお別れです

本日もお疲れ様でした

iPhoneからの投稿