人体実験実行中!! 自分を認めると、子供も認められる | ~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

22年間の摂食障害を手放した摂食障害専門カウンセラー ダイエットセラピスト 小瀬木かずみ(あじゅ)です。
食欲と戦わない、自分と戦わないでダイエットや摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法をお伝えします。


巷は3連休なのに、


ダンナさんはお仕事。。


娘はテスト前勉強。。


誰も遊んでくれないことが発覚し


ちょっぴり、拗ねてます(-_-;)





こんにちはー^ ^


心屋式リセットカウンセラー


トレーナー


あじゅです!





以前、

娘との関係が変わってきたということを書きました。



私との関係だけでなく、

娘自身も変わってきました。



やりたいことや夢などをはっきりと言うようになりました。



以前は夢ややりたいことの話は

娘の中ではタブーでした。。



私に否定されているような気分になるから。。


何か言うと

私から


「じゃあ勉強をしなくちゃね。」

「今のままだと大変よ。」

「本当に好きじゃないとできないと思うよ。」

「それじゃ、しっかりしないとね」



言われるから



人に言うことは、自分に言うこと・・・

まさに、そうなんです。。



”勉強しなくちゃ”

”今のままじゃダメ”

”本当に好きじゃなければやれない”

”しっかりしなくちゃいけない”



全部、そう。


娘に言いながら、自分に言ってたんです。



でも、私がダメな自分を認められて、

そのままの自分でいいと思えたら



娘に言わなくなりました^^

自然と・・・

本当に自然に・・・

何の意識もなく・・・



そうしたら、

「楽しそう!!」

「いいよ~!!」


と喜ぶ私に

色々、話してくれるようになりました。


そうしたら、娘のやりたいことが

どんどん出てきました。


学校の音楽祭の指揮者

英語のスピーチコンテスト


今までやらなかったことを積極的に参加するようになりました。



私が勧めても、全く興味がなかった留学も

私が勧めなくなったら、

「行きたい!!」

というようになり、


自分で資料を調べて、

自分で問いあわせて・・・



今までの私の努力はなんだったんだーーーー!



自分を認められると、人(子供)も認められる

自分を愛することができると、人(子供)も愛することができる

自分を許せると、人(子供)も許せる

自分を信じると、人(子供)も信じられる

自分を大事にすると、人(子供)も大事にできる



まず、自分、とにかく自分!!!



逆に



自分を認められないと、人(子供)も認められない

自分を愛することができないと、人(子供)も愛することができない

自分を許せないと、人(子供)も許せない

自分を信じられないと、人(子供)も信じられない

自分を大事にしないと、人(子供)も大事にできない



見事なナイナイづくし~



自分を認め、愛して、許して、信じて、大事にしてーーーー


人体実験、実行中


そのうちまた、ブログでも経過をご報告しますね^^





子供と私の人体実験は日々変化していまーす。


そんなお話も楽しくしたいと思っています


私とお話してみたい!!

と思ってくださる方~^^

一緒にランチを楽しみませんか??


この度、コラボランチ会を開催いたしま~す^^

同期のMAKI

イケメンよっしー

私、あじゅ

の個性派3人~



それぞれバラバラだけれど

なぜか気の合う仲間です!



MAKIに会ってパワーをもらいたい人~

イケメンよっしーとランチしたい人~

私、あじゅにカラダ、ダイエットについて

質問したい人~



とにかく、楽しくお話したいと思いまーす!!


このランチ会をご縁に繋がっていただけたら

すっごく嬉しいです



【ランチ会のお知らせ】
~カウンセラーってどういう人???~
今回、マスターコース17期同期のMAKIあじゅ 

注目のイケメンカウンセラーよっしー
 

有名カウンセラー
コバ を通じ運命的に出会ったことを記念して、

コラボランチ会を開催することになりましたクラッカークラッカークラッカー


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左上:あじゅ、右上:MAKI、下段:よっしー

日頃、

右矢印
カウンセリングに行ってみたいけど、どんなところなんだろう???

右矢印カウンセラーってどういう人たちなんだろう???

右矢印自分にピッタリのカウンセラーを探してみたいけど、
いきなり個人カウンセリングに行くのには勇気がいるなぁ。。。



そんなことを思ったことはありませんか?

美味しいランチを一緒に食べ、個性的な3人のカウンセラーとワイワイお話する中で、

そんな悩みも今年中にふっ飛ばしちゃいましょうニコニコ



その他、

虹ただ、私たちと話したい方

虹ただ、私たちを見てみたい方

虹心屋って?という話を聞きたい方

虹マスターコースってどーよ!な話を聞きたい方

虹パニック障害の話を聞いてみたい方

虹鬱の話を聞いてみたい方

虹仕事や就職の悩みを話したい方

虹人間関係の悩みを聞いてもらいたい方

虹夫婦・パートナーの話をしたい方

虹子育ての話をしたい方

虹ただ、誰かとランチでもしようかな~♪な方


も、お待ちしております音譜

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■日 時   12月9日(火) 13:00~

■場 所  
 
都内・個室ランチ (詳細はお申込み頂いた方にお知らせいたします)
   
■人 数   7名様

■会 費   5000円
(ご飲食代は各自別途お支払いください)

■お申込先  
こちらのお申し込みフォーム よりお申込み下さい(先着順)

※会費は、当日、現金にてご持参下さいキラキラ


忘年会な感じのランチ会でもいいかな~(笑)

お待ちしていますニコニコ







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