一昨日から体調を整えるためにおやすみをいただいています。
そろそろ明日からまた元気にブログを書けそうです。
というわけで、今日も過去の記事からオススメを。
ぜひ読んでみてくださいねo(^-^)o
p.s. おやすみ中もラインキングのクリックやメッセージなど
たくさんの応援をありがとうございます。
みなさまからたくさん元気をいただいています。(^-^)/
本当にありがとうございます
「 考えグセを手放す方法とコツ
」
生きてるといろんな考えかたのクセがついていることに
気づいたりします。
例えばよくあるのは、お金に対するブロックだったり、
人間関係で苦手な人や許せない行動があったり…。
男性（女性）ならこうするもの、
子供を持ったらこうあるべきなども
考えグセの一つです。
そんな考えグセは、誰もが知らない間に持っているものですが、
自分が思うように生きられなかったり、
周りにもそれを求めるせいで自分も周りもしんどくなったり。
よく同じようなパターンで自分がイライラしたり問題が起こるなら
手放す時がきているのかもしれません。
よし、じゃあ手放そう！…と思っても、
クセを治すのは長い間に染み付いた習慣ですから、
なかなか難しかったりします。
でも、クセに気づいたなら自分で変えていくことはできます。
どんなに治しにくそうに感じる考えグセでも、
“根深いブロック” と思ってしまうと本当にそうなり
変えにくくなりますから、
あまり構えすぎずに気楽にやるといいですね。
そんな気軽なやり方やコツは・・・ → コチラ
ぜひ参考にしてみてくださいねo(^-^)o
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プロフィール
北山裕子
北山裕子
瞑想歴20年。和歌山市在住。
摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、
自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。
その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、
次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
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年に数回瞑想セミナーを開催しています。次回は未定ですが、秋～冬に。
詳細が決まり次第このブログでご案内いたします。
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瞑想に興味のあるかたへ。過去の記事のおすすめです。やり方やコツを書いています。
瞑想を楽しむ
（軽めのお話です。）
私が瞑想を始めたきっかけはこちら。
初めて瞑想ができた時のお話です。
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