前回記事内容の補足共有です。まだの方はこちらを先にご確認ください。
(動画コメント一部抜粋)
上手い子は本当に多い。ただサッカーするだけではなくて、ただボールの扱いが上手くなるのではなくて、自分が持っているのもをどれだけ最大化させてプラスアルファを生み出すか。
一本歯下駄トレーニング
一本歯下駄トレーニングもトッププロ選手が推奨するジュニア年代から取り入れた方が良いトレーニングです。
プロ選手が取り入れているトレーニングだからと、ジュニア選手がなんでも飛びつくのはリスキーですが、
成長著しいジュニア年代から取り入れた方が、今後成長するにつれて格段に優位に立てるトレーニングは間違いなく存在します。
西大伍選手
ヴィッセル神戸@visselkobe今日のお宝映像は昨年のトレーニングから! 下駄を履いてトランポリンでステップを踏む西選手です。 超人技ですね。 Today’s footage is from last season when @daigonishi22 wor… https://t.co/O2OCEquLRo
2020年04月24日 10:49
田中陽子選手
田中陽子 Tanaka Yoko@TANAKAYoko20下駄トレメニューで一番好きな下駄ンポリン🙋♀️ 跳んでるところを@tajipon8 は絶対見たいはず😑 #一本下駄 #トレーニング #トランポリン https://t.co/RqvlOO4PHe
2020年05月14日 05:07
山田大記選手
えっ!すごい!
— Hiroki Yamada (@yammaada10) April 8, 2021
子供の頃からこの身体性を身に付けられたらすごくいいと思います👏 https://t.co/ilngPPc4xl
【サッカー特化型トレーニング】
◼︎一本歯下駄トレーニング
◼︎コーディネーショントレーニング
◼︎身体操作トレーニング
◼︎サッカートレーニング
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