新年の抱負、筆文字をプレゼントしています。

からだとこころを整える

鍼灸師ＹＯＫＯのブログにお越し

いただきありがとうございます。

 昨日より営業を開始していますが、
来院いただ

いた皆様に新年の抱負を
筆文字で描いて 

プレゼントしています

欲しいなと思われるかたは、
お伝えくださいね！ 今日は－5度だったようで、色々なものが
凍っていました。そんな寒さの中でも、１日が
はじまり、生活がはじまりました。 

 今日、朝、

目が覚めたこと、
日常があること、
寒いながらもなんとかなってること、

 朝太陽がいつも通り登ってくること、

 息をはくと、白くて、息を吐いていることを

 ありありと感じられること、 

からだの痛みや、心の痛みを感じて
しまうこと、等々 

 全部、いま、生きているから
感じられること。

生きるということは、痛みや苦しみも
あり、それも含めて味わうことが
生きている証なんだろな。
そんなことを感じました。

 年末年始にかけて、調子を崩されている方が、

たくさんいました、色々な感情や意識が浮かび上がり、しんどいかたもいました。 

 しんどいときほど、新たな自分に生まれ変わる
チャンスだったりしますが、しんどいときは
そこに気づけないですよね

しんどいときは、ただただ、休んだり、

 寝たり、自分を労ってあげる時間を

優先にして
あげてくださいね。

無理は禁物です。 　

からだのケアや心のケアが

必要なかたは、お越しくださいね。

 自分に優しい時間を大切に。

 今日も素敵な１日にしましょう

からだと心のケアが必要なかたは、

ラインから友達追加していただき、

お名前・希望日時間をいれていただくか、

こちらの予約フォームからのご予約を

お願いします！

kokoronehari