騙されたと思ってやってみたらいいですよ！「にん(o⌒∇⌒o)」

からだとこころを整える

鍼灸師ＹＯＫＯのブログにお越し

いただきありがとうございます。

調子が悪いとき、
ごちゃごちゃ悩むとき 

ネガティブにとらわれてるとき、 

そんなときでも、できるなら、

まずは、

口角をあげてみてくださいね。　

 そんなことをお伝えすることも
あります。

 しんどいとき、大変なときに
しんどいと

いうことや、
不機嫌にぶすっと
過ごすことも　できますが、

口角をあげる、
たったそれだけでも、しんどいことが、
軽減されたり、なんだか、

前向きになれたり、気分が上を向いてくる 

 そんなことがあるんです。 

 口角をあげて、「にん」としてたら
良い感じです。と、にこにこしながら
クライアントさんが

口角をあげることの良さを伝えてくれることも

あり、

あー良かったなとほっとする瞬間でも

 あります。

 口角をあげられないほど辛いときは

 鍼灸にくるタイミングでもありますが、

 自分で「にん！」と口角をあげることが
できるくらいなら、「にん(^O^)」をぜひ

 試してみてくださいね。

 今日も素敵な１日になりますように

☆からだと心のケアが必要なかたは、

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kokoronehari